GL 2.1 po tipična mjerica (30 g) · GL 7 na 100 g
čokoladni proteinski prah ima glikemijski indeks 40, viši od običnog Izolat sirutkinog proteina u prahu (30). Jedna tipična mjerica (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.1.
Ažurirano 20. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
čokoladni proteinski prah je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nastavi na webu
| Kalorije | 380 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 8 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 6 g |
| Vlakna | 5 g |
| Topiva | 1.5 g |
| Netopiva | 3.5 g |
| Proteini | 60 g |
| Masti | 7 g |
| Zasićene | 3 g |
| Nezasićene | 4 g |
| Natrij | 400 mg |
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
čokoladni proteinski prah ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična mjerica (30 g) ima glikemijsko opterećenje 2.1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 7.
čokoladni proteinski prah ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Među oblicima Izolat sirutkinog proteina u prahu u ovoj bazi podataka, Izolat sirutkinog proteina u prahu ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Provjeri čokoladni proteinski prah u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
Besplatan PDF — 3 str.
Tvoj tjedni dnevnik prehrane
Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.
Bez spama. Odjavi se kad želiš.