Veganski Worcestershire umak
Nizak GI
GL 6 na 100 g
- Nizak udio masti
- Visok udio natrija
Veganski Worcestershire umak ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 22. lip 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Veganski Worcestershire umak je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 80 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 15 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 12 g |
| Vlakna | 0.5 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.4 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0.2 g |
| Natrij | 1500 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak udio masti
- Niskokalorični začin
- Visok udio natrija
- Sadrži dodane šećere
- Prerađeni začin
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Veganski Worcestershire umak?
Veganski Worcestershire umak ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.
Je li Veganski Worcestershire umak prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Veganski Worcestershire umak ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Veganski Worcestershire umak utječe na šećer u krvi?
Veganski Worcestershire umak ima glikemijsko opterećenje 6 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Veganski Worcestershire umak u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
