Sprite
Srednji GI
GL 16.3 po čaša (250 g) · GL 6.5 na 100 g
- Hidratantno (visok udio vode)
- Visok udio dodanog šećera
Sprite ima glikemijski indeks 63 (Umjeren). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 16.3.
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Sprite
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Sprite je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 39 kcal |
| Ugljikohidrati | 10.3 g |
| Šećeri (ukupno) | 10.3 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 10.3 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 13 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Hidratantno (visok udio vode)
- Bez masti
- Visok udio dodanog šećera
- Ultra-prerađeno
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Sprite?
Sprite ima glikemijski indeks 63 (Umjeren). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 16.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 6.5.
Je li Sprite prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Sprite ima umjeren glikemijski indeks (63). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Koji oblik Sprite ima najniže glikemijsko opterećenje?
Sprite ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Sprite u ovoj bazi podataka (6.5 na 100 g).
Provjeri Sprite u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
