← Duyệt theo danh mục

Hải sản

333 thành phần

Cá Ngừ Ahi

Cá Ngừ Ahi

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Hồi Hoang Dã (chiên Không Dầu)

Phi Lê Cá Hồi Hoang Dã (chiên Không Dầu)

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Alaska Pollock

Phi Lê Cá Alaska Pollock

GI: 0 GL: 0
Cá Ngừ Albacore

Cá Ngừ Albacore

GI: 0 GL: 0

Phi Lê Cá Tuyết Phủ Hạnh Nhân Nướng

GI: 0 GL: 0
Cá Cơm

Cá Cơm

GI: 0 GL: 0
Cá Cơm

Cá Cơm

GI: 0 GL: 0
Anchovies In Vinegar

Anchovies In Vinegar

GI: 0 GL: 0
Cá Char Bắc Cực

Cá Char Bắc Cực

GI: 0 GL: 0
Cá Char Bắc Cực

Cá Char Bắc Cực

GI: 0 GL: 0
Cá Trích Đại Tây Dương

Cá Trích Đại Tây Dương

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi (đại Tây Dương, Hoang Dã, Sống)

Cá Hồi (đại Tây Dương, Hoang Dã, Sống)

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Đại Tây Dương

Cá Hồi Đại Tây Dương

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Đại Tây Dương Hun Khói Nóng Với Thì Là

Cá Hồi Đại Tây Dương Hun Khói Nóng Với Thì Là

GI: 0 GL: 0
Cá Tuyết Muối

Cá Tuyết Muối

GI: 0 GL: 0
Cá Tuyết Đại Tây Dương

Cá Tuyết Đại Tây Dương

GI: 0 GL: 0

Nấm Nhồi Thịt Cua

GI: 15 GL: 1

Cá Nướng Rau Chân Vịt

GI: 0 GL: 0
Cá Thu Nướng

Cá Thu Nướng

GI: 0 GL: 0
Chả Cá Thu Tự Làm (không Có Vụn Bánh Mì, Có Yến Mạch/rau Củ)

Chả Cá Thu Tự Làm (không Có Vụn Bánh Mì, Có Yến Mạch/rau Củ)

GI: 40 GL: 3
Cá Hồi Nướng Lò

Cá Hồi Nướng Lò

GI: 0 GL: 0

Tôm Nướng Vỏ Hạnh Nhân

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Nướng

Cá Hồi Nướng

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Nướng Với Thì Là

Cá Hồi Nướng Với Thì Là

GI: 0 GL: 0

Cá Mòi Tươi Hoặc Nướng

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Barramundi

Phi Lê Cá Barramundi

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Basa

Phi Lê Cá Basa

GI: 0 GL: 0
Cá Tuyết Luộc

Cá Tuyết Luộc

GI: 0 GL: 0
Cá Ngừ Trắng

Cá Ngừ Trắng

GI: 0 GL: 0
Vảy Cá Ngừ

Vảy Cá Ngừ

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Vược

Phi Lê Cá Vược

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Chiên Xù

Phi Lê Cá Chiên Xù

GI: 65 GL: 12
Canh Cá

Canh Cá

GI: 25 GL: 1
Mực Tươi

Mực Tươi

GI: 0 GL: 0
Mực Chiên Giòn

Mực Chiên Giòn

GI: 60 GL: 11
Cá Hồi (không Muối)

Cá Hồi (không Muối)

GI: 0 GL: 0
Cá Chép

Cá Chép

GI: 0 GL: 0
Cá Chép Tươi

Cá Chép Tươi

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Tra

Phi Lê Cá Tra

GI: 0 GL: 0

Trứng Cá Muối

GI: 35 GL: 2
Nước Dùng Ngao

Nước Dùng Ngao

GI: 0 GL: 0
Súp Nghêu

Súp Nghêu

GI: 50 GL: 3
Nghêu

Nghêu

GI: 0 GL: 0
Cá Than

Cá Than

GI: 0 GL: 0
Cá Tuyết Tươi

Cá Tuyết Tươi

GI: 0 GL: 0
Cá Tuyết Nướng Lò

Cá Tuyết Nướng Lò

GI: 0 GL: 0

Cá Tuyết Tẩm Bột Chiên Xù

GI: 55 GL: 8

Cá Tuyết Đã Khử Muối

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Tuyết

Phi Lê Cá Tuyết

GI: 0 GL: 0
Bánh Cá Tuyết

Bánh Cá Tuyết

GI: 0 GL: 0
Cá Tuyết Chiên

Cá Tuyết Chiên

GI: 40 GL: 5
Dầu Gan Cá Tuyết

Dầu Gan Cá Tuyết

GI: 0 GL: 0
Thăn Cá Tuyết

Thăn Cá Tuyết

GI: 0 GL: 0
Cá Tuyết

Cá Tuyết

GI: 0 GL: 0

Cá Hồi Coho Hun Khói

GI: 0 GL: 0
Cá Thu Hun Khói

Cá Thu Hun Khói

GI: 0 GL: 0
Salad Cá Hồi Hun Khói Lạnh

Salad Cá Hồi Hun Khói Lạnh

GI: 20 GL: 1
Tôm Hấp Hoặc Luộc

Tôm Hấp Hoặc Luộc

GI: 0 GL: 0
Cua

Cua

GI: 0 GL: 0

Bánh Cua Chiên

GI: 45 GL: 7
Thịt Cua

Thịt Cua

GI: 0 GL: 0
Thanh Cua

Thanh Cua

GI: 50 GL: 7
Crab Stick Salad With Carrot And Mayonnaise

Crab Stick Salad With Carrot And Mayonnaise

GI: 45 GL: 4
Tép Khô Xay

Tép Khô Xay

GI: 0 GL: 0

Phi Lê Cá Dory

GI: 0 GL: 0
Cá Cơm Khô

Cá Cơm Khô

GI: 0 GL: 0

Tôm Nguyên Con Sấy Khô Xay Mịn

GI: 0 GL: 0
Bánh Mì Cá Filet-o-fish

Bánh Mì Cá Filet-o-fish

GI: 65 GL: 18
Cá Trắng

Cá Trắng

GI: 0 GL: 0
Thạch Cá

Thạch Cá

GI: 0 GL: 0
Cá Luộc

Cá Luộc

GI: 0 GL: 0
Cá Tẩm Bột

Cá Tẩm Bột

GI: 50 GL: 7
Nước Dùng Cá

Nước Dùng Cá

GI: 0 GL: 0
Bánh Cá

Bánh Cá

GI: 55 GL: 8
Khúc Cá

Khúc Cá

GI: 0 GL: 0
Nước Dùng Cá Trong

Nước Dùng Cá Trong

GI: 0 GL: 0
Cà Ri Cá

Cà Ri Cá

GI: 40 GL: 2
Phi Lê Cá Chiên

Phi Lê Cá Chiên

GI: 40 GL: 4
Thanh Cá Chiên

Thanh Cá Chiên

GI: 50 GL: 11
Cá Tươi

Cá Tươi

GI: 0 GL: 0
Cá Chiên Bột

Cá Chiên Bột

GI: 65 GL: 10
Cá Nướng

Cá Nướng

GI: 0 GL: 0
Cá Ngâm Giấm

Cá Ngâm Giấm

GI: 0 GL: 0
Thạch Cá

Thạch Cá

GI: 5 GL: 0
Thịt Cá

Thịt Cá

GI: 0 GL: 0

Cá Kiểu Ma-rốc

GI: 25 GL: 1
Dầu Cá

Dầu Cá

GI: 0 GL: 0
Mì Cá Với Rau Củ

Mì Cá Với Rau Củ

GI: 40 GL: 2

Chả Cá

GI: 40 GL: 3
Trứng Cá

Trứng Cá

GI: 0 GL: 0
Cá Hun Khói

Cá Hun Khói

GI: 0 GL: 0
Súp Cá Đậm Đà

Súp Cá Đậm Đà

GI: 20 GL: 1
Cá Chiên

Cá Chiên

GI: 45 GL: 5
Mì Cá

Mì Cá

GI: 0 GL: 0
Mì Cá Cà Rốt

Mì Cá Cà Rốt

GI: 40 GL: 2.4
Thanh Cá

Thanh Cá

GI: 50 GL: 10
Nước Dùng Cá

Nước Dùng Cá

GI: 0 GL: 0
Thạch Nước Dùng Cá

Thạch Nước Dùng Cá

GI: 0 GL: 0

Cá Thịt Trắng

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá

Phi Lê Cá

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Đầu Bẹt

Phi Lê Cá Đầu Bẹt

GI: 0 GL: 0
Cá Bơn Nguyên Con

Cá Bơn Nguyên Con

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Bơn

Phi Lê Cá Bơn

GI: 0 GL: 0
Cá Nhảy

Cá Nhảy

GI: 0 GL: 0
Cá Tuyết Tươi Nguyên Con

Cá Tuyết Tươi Nguyên Con

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Tuyết Tươi

Phi Lê Cá Tuyết Tươi

GI: 0 GL: 0

Vẹm Hấp

GI: 0 GL: 0
Cá Mòi Tươi

Cá Mòi Tươi

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Tươi

Cá Hồi Tươi

GI: 0 GL: 0

Cá Ngừ Tươi Cắt Lát

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Chiên

Cá Hồi Chiên

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Nướng

Cá Hồi Nướng

GI: 60 GL: 13
Cá Thu

Cá Thu

GI: 0 GL: 0
Cá Bơn Gilthead

Cá Bơn Gilthead

GI: 0 GL: 0
Cá Trắng Nạc Nướng Không Bột Chiên, Ít Muối

Cá Trắng Nạc Nướng Không Bột Chiên, Ít Muối

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi (tươi, Hoang Dã)

Cá Hồi (tươi, Hoang Dã)

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Nướng

Cá Hồi Nướng

GI: 0 GL: 0
Thịt Cá Ngừ Nướng

Thịt Cá Ngừ Nướng

GI: 0 GL: 0
Cá Mú Chiên Xù

Cá Mú Chiên Xù

GI: 55 GL: 7
Phi Lê Cá Mú

Phi Lê Cá Mú

GI: 0 GL: 0
Cá Haddock

Cá Haddock

GI: 0 GL: 0
Cá Haddock Chiên Bột

Cá Haddock Chiên Bột

GI: 55 GL: 9
Cá Tuyết Châu Âu

Cá Tuyết Châu Âu

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Hake

Phi Lê Cá Hake

GI: 0 GL: 0
Cá Bơn Đại Dương

Cá Bơn Đại Dương

GI: 0 GL: 0
Cá Bơn

Cá Bơn

GI: 0 GL: 0
Cá Bơn Hun Khói

Cá Bơn Hun Khói

GI: 0 GL: 0
Cuộn Tay Temaki Với Cua Thật, Bơ Và Sữa Chua Hy Lạp

Cuộn Tay Temaki Với Cua Thật, Bơ Và Sữa Chua Hy Lạp

GI: 55 GL: 10
Cá Tuyết Nướng Với Thảo Mộc

Cá Tuyết Nướng Với Thảo Mộc

GI: 0 GL: 0
Cá Trích Đại Tây Dương

Cá Trích Đại Tây Dương

GI: 0 GL: 0
Cá Trích Đóng Hộp

Cá Trích Đóng Hộp

GI: 0 GL: 0
Cá Trích Trong Dầu Hạt Lanh

Cá Trích Trong Dầu Hạt Lanh

GI: 0 GL: 0
Cá Trích Trong Nước

Cá Trích Trong Nước

GI: 0 GL: 0
Cá Trích Trong Sốt Sữa Chua Với Thảo Mộc

Cá Trích Trong Sốt Sữa Chua Với Thảo Mộc

GI: 20 GL: 1
Cá Trích Ngâm

Cá Trích Ngâm

GI: 0 GL: 0
Cá Trích Trong Dầu Với Hành Tây

Cá Trích Trong Dầu Với Hành Tây

GI: 0 GL: 0

Salad Cá Trích Sốt Mayonnaise

GI: 40 GL: 3
Cá Trích Sốt Cà Chua

Cá Trích Sốt Cà Chua

GI: 40 GL: 2
Phi Lê Cá Blue Whiting

Phi Lê Cá Blue Whiting

GI: 0 GL: 0

Chả Cá Tự Làm Với Rau Củ Và Thảo Mộc

GI: 35 GL: 2
Bánh Cá Tự Làm Với Cám Yến Mạch

Bánh Cá Tự Làm Với Cám Yến Mạch

GI: 40 GL: 4
Cá Thu Sốt Cà Chua Tự Làm

Cá Thu Sốt Cà Chua Tự Làm

GI: 20 GL: 1
Pate Cá Ngừ Tự Làm Với Sữa Chua Hy Lạp

Pate Cá Ngừ Tự Làm Với Sữa Chua Hy Lạp

GI: 35 GL: 1
Tôm Sốt Óc Chó

Tôm Sốt Óc Chó

GI: 60 GL: 17
Thịt Cua Giả

Thịt Cua Giả

GI: 50 GL: 7
Trứng Cá Muối

Trứng Cá Muối

GI: 35 GL: 2
Thanh Cua Giả

Thanh Cua Giả

GI: 50 GL: 8
Tôm Hùm Đất

Tôm Hùm Đất

GI: 0 GL: 0
Kipper

Kipper

GI: 0 GL: 0
Krill

Krill

GI: 0 GL: 0

Cá Bơn Chanh

GI: 0 GL: 0
Tôm Hùm

Tôm Hùm

GI: 0 GL: 0
Thịt Tôm Hùm

Thịt Tôm Hùm

GI: 0 GL: 0
Cá Thu

Cá Thu

GI: 0 GL: 0
Bơ Cá Thu

Bơ Cá Thu

GI: 0 GL: 0
Cá Thu Bavaresque

Cá Thu Bavaresque

GI: 20 GL: 1
Phi Lê Cá Thu

Phi Lê Cá Thu

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Thu Sốt Cà Chua

Phi Lê Cá Thu Sốt Cà Chua

GI: 35 GL: 1
Cá Hồi Tươi (đại Tây Dương)

Cá Hồi Tươi (đại Tây Dương)

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Đại Tây Dương (tươi, Không Muối)

Cá Hồi Đại Tây Dương (tươi, Không Muối)

GI: 0 GL: 0
Cá Thu

Cá Thu

GI: 0 GL: 0
Pasta Cá Thu

Pasta Cá Thu

GI: 0 GL: 0
Gỏi Cá Thu Cay

Gỏi Cá Thu Cay

GI: 40 GL: 2
Phi Lê Cá Mahi Mahi

Phi Lê Cá Mahi Mahi

GI: 0 GL: 0

Cá Trích Ngâm Giấm

GI: 0 GL: 0

Salad Cá Trích Với Sữa Chua Hy Lạp Hoặc Skyr

GI: 20 GL: 1
Cá Cơm

Cá Cơm

GI: 0 GL: 0
Cá Răng Patagonian

Cá Răng Patagonian

GI: 0 GL: 0
Súp Miso Cá Thu

Súp Miso Cá Thu

GI: 20 GL: 1
Súp Miso Cá Hồi Rau Chân Vịt

Súp Miso Cá Hồi Rau Chân Vịt

GI: 20 GL: 1
Hải Sản Tổng Hợp

Hải Sản Tổng Hợp

GI: 0 GL: 0
Vẹm Xanh

Vẹm Xanh

GI: 0 GL: 0
Hải Sản Đã Nấu (tôm, Trai, Nghêu)

Hải Sản Đã Nấu (tôm, Trai, Nghêu)

GI: 0 GL: 0
Hương Vị Cua

Hương Vị Cua

GI: 0 GL: 0
Canh Cá Ngừ Hành Lá

Canh Cá Ngừ Hành Lá

GI: 20 GL: 1

Phi Lê Cá Vược Sông Nile

GI: 0 GL: 0

Cá Quý Luộc

GI: 0 GL: 0
Bạch Tuộc

Bạch Tuộc

GI: 0 GL: 0
Bạch Tuộc Nướng

Bạch Tuộc Nướng

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Nướng (không Bột Chiên, Có Thảo Mộc)

Cá Hồi Nướng (không Bột Chiên, Có Thảo Mộc)

GI: 0 GL: 0
Súp Miso Hàu

Súp Miso Hàu

GI: 20 GL: 1
Hàu Sống

Hàu Sống

GI: 0 GL: 0
Hàu Luộc

Hàu Luộc

GI: 0 GL: 0
Hàu

Hàu

GI: 0 GL: 0

Cá Thịt Trắng

GI: 0 GL: 0

Cá Tuyết

GI: 0 GL: 0

Cá Mòi Thái Bình Dương

GI: 0 GL: 0

Phi Lê Cá Tuyết Tươi Áp Chảo Với Dầu Ô Liu Và Thảo Mộc Tươi

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Tra

Phi Lê Cá Tra

GI: 0 GL: 0
Hầm Tiêu

Hầm Tiêu

GI: 55 GL: 8

Cá Mòi

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Pickerel

Phi Lê Cá Pickerel

GI: 0 GL: 0
Cá Trích Ngâm Giấm

Cá Trích Ngâm Giấm

GI: 0 GL: 0
Cá Pike

Cá Pike

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Pike

Phi Lê Cá Pike

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Bơn

Phi Lê Cá Bơn

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Haddock Hấp Không Muối

Phi Lê Cá Haddock Hấp Không Muối

GI: 0 GL: 0

Tôm Chần

GI: 0 GL: 0

Cá Hồi Tự Nhiên

GI: 0 GL: 0
Cá Pollock

Cá Pollock

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Pollock

Phi Lê Cá Pollock

GI: 0 GL: 0
Tôm Tươi Sống

Tôm Tươi Sống

GI: 0 GL: 0
Tôm Nướng

Tôm Nướng

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Cầu Vồng (tươi)

Cá Hồi Cầu Vồng (tươi)

GI: 0 GL: 0
Cá Sống

Cá Sống

GI: 0 GL: 0
Trứng Cá Hồi Đỏ

Trứng Cá Hồi Đỏ

GI: 0 GL: 0
Cá Mú Đỏ

Cá Mú Đỏ

GI: 0 GL: 0
Thăn Cá Tuyết Nướng Lò

Thăn Cá Tuyết Nướng Lò

GI: 0 GL: 0
Salad Cá Trích Nga (shuba)

Salad Cá Trích Nga (shuba)

GI: 55 GL: 6
Cá Hồi (tươi, Đại Tây Dương)

Cá Hồi (tươi, Đại Tây Dương)

GI: 0 GL: 0
Mì Ống Cá Hồi Và Bơ

Mì Ống Cá Hồi Và Bơ

GI: 5 GL: 1
Cá Hồi Luộc

Cá Hồi Luộc

GI: 0 GL: 0
Bánh Cá Hồi

Bánh Cá Hồi

GI: 40 GL: 3
Trứng Cá Hồi

Trứng Cá Hồi

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Nướng

Cá Hồi Nướng

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Chiên Dầu

Cá Hồi Chiên Dầu

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Gratin

Cá Hồi Gratin

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Nướng Sốt Mật Ong Dijon

Cá Hồi Nướng Sốt Mật Ong Dijon

GI: 40 GL: 2
Cá Hồi Ướp Xì Dầu

Cá Hồi Ướp Xì Dầu

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Áp Chảo

Cá Hồi Áp Chảo

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Tươi

Cá Hồi Tươi

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Kho

Cá Hồi Kho

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Teriyaki

Cá Hồi Teriyaki

GI: 40 GL: 2
Cuộn Sushi Cá Hồi Và Rau Tươi

Cuộn Sushi Cá Hồi Và Rau Tươi

GI: 10 GL: 1
Salad Nhẹ Với Cá Hồi Nấu Chín

Salad Nhẹ Với Cá Hồi Nấu Chín

GI: 15 GL: 1
Cá Hồi Mè Rang

Cá Hồi Mè Rang

GI: 0 GL: 0
Bánh Cuốn Cá Hồi

Bánh Cuốn Cá Hồi

GI: 55 GL: 10
Cá Tuyết Muối

Cá Tuyết Muối

GI: 0 GL: 0
Món Pate Cá Tuyết Muối

Món Pate Cá Tuyết Muối

GI: 0 GL: 0
Cá Mòi Luộc

Cá Mòi Luộc

GI: 0 GL: 0
Cá Mòi

Cá Mòi

GI: 0 GL: 0
Cá Mòi

Cá Mòi

GI: 0 GL: 0
Cá Mòi Sốt Cà Chua

Cá Mòi Sốt Cà Chua

GI: 35 GL: 1
Cá Mòi Ngâm Nước

Cá Mòi Ngâm Nước

GI: 0 GL: 0
Sò Điệp

Sò Điệp

GI: 0 GL: 0
Sò Điệp Áp Chảo

Sò Điệp Áp Chảo

GI: 0 GL: 0
Scampi (raw)

Scampi (raw)

GI: 0 GL: 0
Cá Vược

Cá Vược

GI: 0 GL: 0
Salad Rong Biển

Salad Rong Biển

GI: 5 GL: 1

Chả Cua (dùng Bột Hạnh Nhân Làm Chất Kết Dính, Áp Chảo Với Chất Béo Lành Mạnh)

GI: 15 GL: 1
Mực Ống

Mực Ống

GI: 0 GL: 0
Thịt Cá Mập

Thịt Cá Mập

GI: 0 GL: 0
Hải Sản Có Vỏ

Hải Sản Có Vỏ

GI: 0 GL: 0
Tôm Sống

Tôm Sống

GI: 0 GL: 0
Tôm Luộc

Tôm Luộc

GI: 0 GL: 0

Nước Dùng Tôm

GI: 0 GL: 0

Ceviche Tôm

GI: 10 GL: 1
Tôm Chiên

Tôm Chiên

GI: 45 GL: 6
Tôm Đông Lạnh

Tôm Đông Lạnh

GI: 0 GL: 0
Tôm Ngâm Xì Dầu

Tôm Ngâm Xì Dầu

GI: 0 GL: 0

Tôm Xay

GI: 0 GL: 0
Mắm Tôm

Mắm Tôm

GI: 0 GL: 0

Tôm Bóc Vỏ

GI: 0 GL: 0
Raw Shrimp

Raw Shrimp

GI: 0 GL: 0
Tôm Rang Muối Tiêu

Tôm Rang Muối Tiêu

GI: 0 GL: 0
Tôm Xào

Tôm Xào

GI: 0 GL: 0

Tôm Xiên Que

GI: 0 GL: 0
Tôm Nhỏ

Tôm Nhỏ

GI: 0 GL: 0
Nước Dùng Tôm

Nước Dùng Tôm

GI: 0 GL: 0
Tôm Tempura

Tôm Tempura

GI: 55 GL: 10
Cá Đầu Bẹt

Cá Đầu Bẹt

GI: 0 GL: 0

Cá Smelt

GI: 0 GL: 0

Cá Smelt Chiên

GI: 0 GL: 0
Cá Trích Hun Khói

Cá Trích Hun Khói

GI: 0 GL: 0
Mì Cá Và Cá Thu

Mì Cá Và Cá Thu

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Hun Khói

Cá Hồi Hun Khói

GI: 0 GL: 0

Cá Hồi Vân Hun Khói

GI: 0 GL: 0
Cá Mú Đỏ

Cá Mú Đỏ

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Inari Cay

Cá Hồi Inari Cay

GI: 65 GL: 18

Cá Trích Trong Sốt Cà Chua

GI: 35 GL: 1
Cá Trích Hun Khói

Cá Trích Hun Khói

GI: 0 GL: 0
Mực

Mực

GI: 0 GL: 0

Mực Khổng Lồ Chiên

GI: 60 GL: 11

Mực Nang

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Tuyết Hấp

Phi Lê Cá Tuyết Hấp

GI: 0 GL: 0

Thịt Cua Hấp

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Hake Hấp Không Thêm Mỡ

Phi Lê Cá Hake Hấp Không Thêm Mỡ

GI: 0 GL: 0

Cá Trắng Nạc Hấp Chanh Và Thảo Mộc Tươi

GI: 0 GL: 0
Cá Nước Ngọt

Cá Nước Ngọt

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Hấp

Cá Hồi Hấp

GI: 0 GL: 0
Cá Mòi Hấp

Cá Mòi Hấp

GI: 0 GL: 0
Tôm Hấp (không Thêm Muối)

Tôm Hấp (không Thêm Muối)

GI: 0 GL: 0

Cá Ốt Le Tươi Hấp

GI: 0 GL: 0
Cá Trắng Ít Béo Nhẹ (ví Dụ: Cá Tuyết, Cá Haddock), Nguyên Chất, Không Muối

Cá Trắng Ít Béo Nhẹ (ví Dụ: Cá Tuyết, Cá Haddock), Nguyên Chất, Không Muối

GI: 0 GL: 0
Bột Cá Surimi

Bột Cá Surimi

GI: 50 GL: 7
Salad Surimi

Salad Surimi

GI: 45 GL: 5
Thanh Surimi

Thanh Surimi

GI: 50 GL: 8

Bít Tết Cá Kiếm

GI: 0 GL: 0
Thịt Cá Kiếm

Thịt Cá Kiếm

GI: 0 GL: 0
Paprykarz Szczeciński

Paprykarz Szczeciński

GI: 55 GL: 8
Salad Tarama

Salad Tarama

GI: 55 GL: 8

Cá Hồng Bạc

GI: 0 GL: 0
Cuộn Hổ

Cuộn Hổ

GI: 65 GL: 18
Cá Rô Phi

Cá Rô Phi

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Rô Phi

Phi Lê Cá Rô Phi

GI: 0 GL: 0
Trứng Cá Nhảy

Trứng Cá Nhảy

GI: 0 GL: 0
Canh Tom Yum

Canh Tom Yum

GI: 25 GL: 1
Cá Hồi Nước Ngọt

Cá Hồi Nước Ngọt

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Nheo

Cá Hồi Nheo

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Chiên

Cá Hồi Chiên

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Ngừ

Phi Lê Cá Ngừ

GI: 0 GL: 0
Cá Ngừ Đóng Hộp

Cá Ngừ Đóng Hộp

GI: 0 GL: 0
Cá Ngừ Mùa Xuân

Cá Ngừ Mùa Xuân

GI: 0 GL: 0
Cá Ngừ Vị Ngọt Và Cay Kiểu Thái

Cá Ngừ Vị Ngọt Và Cay Kiểu Thái

GI: 55 GL: 6
Món Pate Cá Ngừ Và Cà Rốt

Món Pate Cá Ngừ Và Cà Rốt

GI: 40 GL: 2
Cá Ngừ Miếng Nhẹ

Cá Ngừ Miếng Nhẹ

GI: 0 GL: 0
Cá Ngừ Tươi

Cá Ngừ Tươi

GI: 0 GL: 0
Cá Ngừ Chiên Xù

Cá Ngừ Chiên Xù

GI: 55 GL: 8
Cá Ngừ Trong Nước Tự Nhiên

Cá Ngừ Trong Nước Tự Nhiên

GI: 0 GL: 0
Cá Ngừ Nhẹ

Cá Ngừ Nhẹ

GI: 0 GL: 0
Pate Cá Ngừ

Pate Cá Ngừ

GI: 35 GL: 1.4

Poke Cá Ngừ

GI: 5 GL: 1
Salad Cá Ngừ

Salad Cá Ngừ

GI: 5 GL: 0
Cá Ngừ Sốt Cà Chua

Cá Ngừ Sốt Cà Chua

GI: 40 GL: 2
Cá Ngừ Với Mè

Cá Ngừ Với Mè

GI: 0 GL: 0
Nước Dùng Cá Không Muối

Nước Dùng Cá Không Muối

GI: 0 GL: 0
Cá Walleye

Cá Walleye

GI: 0 GL: 0

Ốc Biển

GI: 0 GL: 0

Ốc Luộc

GI: 0 GL: 0
Cá Cơm Trắng Tươi

Cá Cơm Trắng Tươi

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Trắng

Phi Lê Cá Trắng

GI: 0 GL: 0
Salad Cá Trắng

Salad Cá Trắng

GI: 0 GL: 0

Cá Thịt Trắng

GI: 0 GL: 0

Cá Tuyết Tươi

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi

Cá Hồi

GI: 0 GL: 0
Cá Mòi Đánh Bắt Tự Nhiên

Cá Mòi Đánh Bắt Tự Nhiên

GI: 0 GL: 0
Phi Lê Cá Trắng Chưa Chế Biến (cá Tuyết Hoặc Cá Haddock)

Phi Lê Cá Trắng Chưa Chế Biến (cá Tuyết Hoặc Cá Haddock)

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Hoang Dã Hoặc Cá Tuyết

Cá Hồi Hoang Dã Hoặc Cá Tuyết

GI: 0 GL: 0
Cá Hồi Hoang Dã

Cá Hồi Hoang Dã

GI: 0 GL: 0

Tôm Tự Nhiên

GI: 0 GL: 0

Bít Tết Cá Ngừ Vây Vàng

GI: 0 GL: 0
Cá Vàng Đuôi

Cá Vàng Đuôi

GI: 0 GL: 0
Cá Chẽm

Cá Chẽm

GI: 0 GL: 0