Crab stick salad with carrot and mayonnaise
GI thấp
GL 4 trên suất điển hình (100 g) · GL 4 trên 100 g
- Contains some protein
- High sodium content
Crab stick salad with carrot and mayonnaise có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp). Một suất điển hình (100 g) thêm tải lượng đường huyết là 4.
Cập nhật 17 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Sốt mayonnaise cổ điển
- không có GI
Sốt mayonnaise cổ điển - GI 50 · GL 8 trên 100 g skim
Mayonnaise không béo - Sốt salad Miracle WhipGI 60 · GL 8 trên 100 g thương hiệu: branded
- không có GI avocado
Mayonnaise bơ - không có GI avocado oil
Mayonnaise dầu bơ - không có GI basil
Mayonnaise húng quế - không có GI mustard
Mayonnaise mù tạt - +13 dạng khác
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Crab stick salad with carrot and mayonnaise là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 170 kcal |
| Carbohydrate | 8 g |
| Đường (tổng) | 3 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 1 g |
| Chất xơ | 1.2 g |
| Hoà tan | 0.4 g |
| Không hoà tan | 0.8 g |
| Protein | 6 g |
| Chất béo | 12 g |
| Bão hoà | 2 g |
| Không bão hoà | 9 g |
| Natri | 650 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Contains some protein
- Provides vitamin A from carrot
- High sodium content
- Contains processed ingredients
- High in fat from mayonnaise
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Crab stick salad with carrot and mayonnaise là bao nhiêu?
Crab stick salad with carrot and mayonnaise có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp). Một suất điển hình (100 g) có tải lượng đường huyết là 4; trên 100 g tải lượng đường huyết là 4.
Crab stick salad with carrot and mayonnaise có phù hợp cho người kháng insulin không?
Crab stick salad with carrot and mayonnaise có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Sốt mayonnaise cổ điển có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Crab stick salad with carrot and mayonnaise có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Sốt mayonnaise cổ điển trong cơ sở dữ liệu này (4 trên 100 g).
Xem Crab stick salad with carrot and mayonnaise trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
