크림새우 (Cream Shrimp)
GI trung bình
GL 10 trên 100 g
- Contains protein from shrimp
- High in sodium
크림새우 (Cream Shrimp) có chỉ số đường huyết là 55 (Trung bình).
Cập nhật 27 thg 5, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
크림새우 (Cream Shrimp) là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 260 kcal |
| Carbohydrate | 18 g |
| Đường (tổng) | 7 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 5 g |
| Chất xơ | 0.7 g |
| Hoà tan | 0.2 g |
| Không hoà tan | 0.5 g |
| Protein | 10 g |
| Chất béo | 16 g |
| Bão hoà | 3.5 g |
| Không bão hoà | 10 g |
| Natri | 540 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Contains protein from shrimp
- Provides unsaturated fats
- High in sodium
- Contains added sugars
- High in saturated fat
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của 크림새우 (Cream Shrimp) là bao nhiêu?
크림새우 (Cream Shrimp) có chỉ số đường huyết là 55 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 10 trên 100 g.
크림새우 (Cream Shrimp) có phù hợp cho người kháng insulin không?
크림새우 (Cream Shrimp) có chỉ số đường huyết trung bình (55). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
크림새우 (Cream Shrimp) ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
크림새우 (Cream Shrimp) có tải lượng đường huyết 10 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng vừa phải đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem 크림새우 (Cream Shrimp) trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
