tôm muối

Không có chỉ số đường huyết7/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0.9 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 7/10
  • Hàm lượng protein cao
  • Hàm lượng natri cao

tôm muối không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Tôm

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

tôm muối là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

99
Calo
0.9 g
Carbohydrate
23.7 g
Protein
0.6 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo99 kcal
Carbohydrate0.9 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein23.7 g
Chất béo0.6 g
Bão hoà0.1 g
Không bão hoà0.5 g
Natri1550 mg

Mức độ chế biến

75%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng protein cao
  • Ít chất béo
  • Không thêm đường
  • Hàm lượng natri cao
  • Được chế biến với muối
  • Không chứa chất xơ

Chất gây dị ứng

Chứa: giáp xác

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của tôm muối là bao nhiêu?

tôm muối không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.9 g trên 100 g).

tôm muối có phù hợp cho người kháng insulin không?

tôm muối không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Xem tôm muối trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.