mì ống cá hồi và bơ

mì ống cá hồi và bơ

GI 5 · ThấpGL 1 / 100 g8/10

GI thấp

5 GI

GL 1 trên 100 g

Điểm Logi 8/10

mì ống cá hồi và bơ có chỉ số đường huyết là 5 (Thấp).

Cập nhật 10 thg 11, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

mì ống cá hồi và bơ là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

210
Calo
3 g
Carbohydrate
13 g
Protein
16 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo210 kcal
Carbohydrate3 g
Đường (tổng)1 g
Tự nhiên1 g
Thêm vào0 g
Chất xơ2 g
Hoà tan0.6 g
Không hoà tan1.4 g
Protein13 g
Chất béo16 g
Bão hoà3 g
Không bão hoà12 g
Natri350 mg

Mức độ chế biến

55%
Vừa phải

Chất gây dị ứng

Chứa:

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của mì ống cá hồi và bơ là bao nhiêu?

mì ống cá hồi và bơ có chỉ số đường huyết là 5 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.

mì ống cá hồi và bơ có phù hợp cho người kháng insulin không?

mì ống cá hồi và bơ có chỉ số đường huyết thấp (5), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

mì ống cá hồi và bơ ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

mì ống cá hồi và bơ có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Xem mì ống cá hồi và bơ trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.