Продукти без сульфіти

10 852 продуктів

Продукти без доданих сульфітів. Сульфіти використовують для збереження сухофруктів, вина та деяких оброблених продуктів. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

фалафель ГЛ 9 / 100 г 7/10 Ферментована соєва паста ГЛ 9 / 100 г 5/10 Фруктанова клітковина ГЛ 9 / 100 г 9/10 Харчові добавки ГЛ 9 / 100 г 1/10 Цитрусова клітковина ГЛ 9 / 100 г 8/10 Цільнозернова паста з домашнім томатним соусом без додавання цукру ГЛ 9 / 100 г 7.5/10 Цільнозернове тісто з пісним індичим м'ясом ГЛ 9 / 100 г 7/10 Червона місо-паста ГЛ 9 / 100 г 5/10 шоколад з горіхом пекан ГЛ 9 / 100 г 2/10 Шоколадний лікер ГЛ 9 / 100 г 6/10 Яблучно-юзу компот ГЛ 9 / 100 г 4/10 виноград ГЛ 9.1 / 100 г 6/10 льодяник без цукру ГЛ 9.2 / 100 г 3/10 Несолодкий шоколад для випічки (100% какао) ГЛ 9.2 / 100 г 9/10 Часник ГЛ 9.3 / 100 г 8/10 паста з нуту з медом або стевією та спеціями ГЛ 9.4 / 100 г 8/10 Олігофруктоза ГЛ 9.5 / 100 г 7/10 Зелений банан ГЛ 9.6 / 100 г 8.5/10 Скибочки яблука в шоколаді з подрібненими горіхами ГЛ 9.6 / 100 г 7/10 Сушена цибуля-шніт ГЛ 9.6 / 100 г 9/10 зелений банан ГЛ 9.7 / 100 г 8/10 Цукрова кукурудза ГЛ 9.7 / 100 г 5/10 Червоний перець ГЛ 9.7 / 100 г 7/10 шоколадний торт з бобів ГЛ 9.8 / 100 г 6/10 шпинатний торт ГЛ 9.8 / 100 г 6/10 Варена кіноа ГЛ 9.8 / 100 г 7/10 Healthy Choice Simply Steamers тортеліні з трьома сирами ГЛ 10 / 100 г 5.5/10 Адаптогени ГЛ 10 / 100 г 8/10 Американський соус ГЛ 10 / 100 г 3/10 Бананове морозиво ГЛ 10 / 100 г 7/10 Батончик з горіхів і насіння з натуральним підсолоджувачем ГЛ 10 / 100 г 7/10 безцукровий кекс з корицею ГЛ 10 / 100 г 5/10 боул з тунцем ГЛ 10 / 100 г 7/10 Брауні з чорної квасолі (з какао, яйцями, натуральним підсолоджувачем) ГЛ 10 / 100 г 6.5/10 веганська котлета ГЛ 10 / 100 г 4/10 веганська лазанья ГЛ 10 / 100 г 6/10 веганський тако ГЛ 10 / 100 г 6/10 Веганські полпетте з бобових ГЛ 10 / 100 г 7/10 Вегетаріанський Київ ГЛ 10 / 100 г 4/10 виноградний компот ГЛ 10 / 100 г 3/10 висівки ГЛ 10 / 100 г 8/10 Вівсянка з полуницею та горіхами ГЛ 10 / 100 г 8/10 Вівсянка з рослинним молоком і бананом ГЛ 10 / 100 г 7.5/10 Вівсянка з фруктами ГЛ 10 / 100 г 7.5/10 вівсянка з яблучним крамблом на ніч ГЛ 10 / 100 г 6/10 Вівсянка зі свіжим ананасом ГЛ 10 / 100 г 7.5/10 Гірчичний порошок ГЛ 10 / 100 г 7/10 Гоміні ГЛ 10 / 100 г 7/10 гуавовий нектар ГЛ 10 / 100 г 3/10 гудег ГЛ 10 / 100 г 5/10 Десерт з шоколадного лісового горіха та молока ГЛ 10 / 100 г 3/10 Десерт із замороженого банана, кокосового молока та какао ГЛ 10 / 100 г 6/10 Дикий рис ГЛ 10 / 100 г 8/10 Діабетична халва ГЛ 10 / 100 г 6/10 Домашнє фруктове варення з насінням чіа без додавання цукру ГЛ 10 / 100 г 7/10 Дулсе де лече без цукру ГЛ 10 / 100 г 4/10 Енчилада з куркою ГЛ 10 / 100 г 5/10 енчилада з яловичиною ГЛ 10 / 100 г 4/10 желе ГЛ 10 / 100 г 1/10 Закваска гречана ГЛ 10 / 100 г 8/10 Заморожені скибочки банана з грецьким йогуртом та фісташками ГЛ 10 / 100 г 7/10 заморожені скибочки банана з натуральним арахісовим маслом ГЛ 10 / 100 г 6.5/10 запечений гарбуз ГЛ 10 / 100 г 8/10 запечений заморожений нагетс з індички ГЛ 10 / 100 г 4/10 запечений пончик ГЛ 10 / 100 г 7/10 запечені коренеплоди ГЛ 10 / 100 г 7/10 Запіканка з домашнього сиру ГЛ 10 / 100 г 5/10 Заправка для салату Wendy's ГЛ 10 / 100 г 3/10 зелений інжир ГЛ 10 / 100 г 7/10 кавовий напій з льодом ГЛ 10 / 100 г 2/10 Картопля для варіння ГЛ 10 / 100 г 8/10 Картопля фінгерлінг ГЛ 10 / 100 г 8/10 картопляне рагу ГЛ 10 / 100 г 5.5/10 картопляний гуляш ГЛ 10 / 100 г 5/10 Картопляний салат ГЛ 10 / 100 г 4/10 картопляний салат з йогуртом ГЛ 10 / 100 г 5/10 картопляний салат зі сметаною ГЛ 10 / 100 г 5/10 Каша з проса на мигдальному молоці з малиною ГЛ 10 / 100 г 6/10 кінако ГЛ 10 / 100 г 7/10 Коктейль Текіла Сомбреро ГЛ 10 / 100 г 2/10 корінь куркуми ГЛ 10 / 100 г 9/10 Корнед-біф хеш ГЛ 10 / 100 г 3/10 Корнсалат ГЛ 10 / 100 г 6.5/10 котлета з гливи ГЛ 10 / 100 г 6/10 котлети з нуту ГЛ 10 / 100 г 7/10 кремова кукурудза ГЛ 10 / 100 г 5/10 Крокет ГЛ 10 / 100 г 6.5/10 Крокет з м’ясом ГЛ 10 / 100 г 5/10 кукурудзяна сальса ГЛ 10 / 100 г 7/10 Курка в гарбузово-імбирному соусі з рисом ГЛ 10 / 100 г 5/10 курячі смужки ГЛ 10 / 100 г 5.5/10 курячі філе ГЛ 10 / 100 г 4/10 Кус-кус з нутом, горохом і помідорами ГЛ 10 / 100 г 6.5/10 м'ясний пиріг з томатним соусом ГЛ 10 / 100 г 4/10 м'ясний рісоль ГЛ 10 / 100 г 4/10 Макарони з сиром та броколі Frosta ГЛ 10 / 100 г 4/10 макарони з цільнозернової пшениці з соусом з низьким вмістом жиру ГЛ 10 / 100 г 7/10 манна каша з високим вмістом білка ГЛ 10 / 100 г 6/10 Маффін з вівсяними висівками, знежиреним сиром і помідором ГЛ 10 / 100 г 6.5/10 млинець зі шпинатом ГЛ 10 / 100 г 6/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.