Несолодкий шоколад для випічки (100% какао)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Несолодкий шоколад для випічки (100% какао) має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Несолодкий шоколад для випічки (100% какао) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Несолодкий шоколад для випічки (100% какао) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Без додавання цукру
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Багатий на антиоксиданти
- ✗ Високий вміст насичених жирів
- ✗ Висока калорійність
- ✗ Гіркий смак може обмежувати використання
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 500 kcal |
| Вуглеводи | 46g |
| Цукри (всього) | 0.7g |
| Природні | 0.7g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 11g |
| Розчинна | 3g |
| Нерозчинна | 8g |
| Білки | 12g |
| Жири | 47g |
| Насичені | 29g |
| Ненасичені | 18g |
| Натрій | 5mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Несолодкий шоколад для випічки (100% какао)?
Несолодкий шоколад для випічки (100% какао) має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Несолодкий шоколад для випічки (100% какао) для людей з інсулінорезистентністю?
Несолодкий шоколад для випічки (100% какао) має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Несолодкий шоколад для випічки (100% какао) впливає на цукор у крові?
Несолодкий шоколад для випічки (100% какао) має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →