Несолодкий шоколад для випічки (100% какао)
Низький ГІ
ГЛ 9.2 на 100 г
- Надзвичайно низьке глікемічне навантаження
- Високий вміст насичених жирів
Несолодкий шоколад для випічки (100% какао) має глікемічний індекс 20 (Низький).
Оновлено 8 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Несолодкий шоколад для випічки (100% какао) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 500 kcal |
| Вуглеводи | 46 g |
| Цукри (всього) | 0.7 g |
| Природні | 0.7 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 11 g |
| Розчинна | 3 g |
| Нерозчинна | 8 g |
| Білки | 12 g |
| Жири | 47 g |
| Насичені | 29 g |
| Ненасичені | 18 g |
| Натрій | 5 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Надзвичайно низьке глікемічне навантаження
- Багатий на клітковину та білок
- Мінімальна обробка
- Високий вміст насичених жирів
- Дуже висока калорійність
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Несолодкий шоколад для випічки (100% какао)?
Несолодкий шоколад для випічки (100% какао) має глікемічний індекс 20 (Низький) і глікемічне навантаження 9.2 на 100 г.
Чи підходить Несолодкий шоколад для випічки (100% какао) для людей з інсулінорезистентністю?
Несолодкий шоколад для випічки (100% какао) має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Несолодкий шоколад для випічки (100% какао) впливає на цукор у крові?
Несолодкий шоколад для випічки (100% какао) має глікемічне навантаження 9.2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Несолодкий шоколад для випічки (100% какао) у додатку Logi разом із вашою порцією.
