Дулсе де лече без цукру
Низький ГІ
ГЛ 10 на 100 г
- Без додавання цукру
- Містить штучні підсолоджувачі або цукрові спирти
Дулсе де лече без цукру має глікемічний індекс 35, нижчий, ніж у звичайного молочна карамель (70).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми молочна карамель
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Дулсе де лече без цукру — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 28 g |
| Цукри (всього) | 8 g |
| Природні | 8 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 1.2 g |
| Розчинна | 0.4 g |
| Нерозчинна | 0.8 g |
| Білки | 6 g |
| Жири | 5 g |
| Насичені | 3.2 g |
| Ненасичені | 1.8 g |
| Натрій | 120 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Без додавання цукру
- Нижчий глікемічний індекс, ніж у звичайного дулсе де лече
- Містить штучні підсолоджувачі або цукрові спирти
- Середній ступінь обробки
- Все ще відносно високий вміст вуглеводів
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Дулсе де лече без цукру?
Дулсе де лече без цукру має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 10 на 100 г.
Чи підходить Дулсе де лече без цукру для людей з інсулінорезистентністю?
Дулсе де лече без цукру має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма молочна карамель має найнижче глікемічне навантаження?
Дулсе де лече без цукру має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм молочна карамель у цій базі даних (10 на 100 г).
Перевірте Дулсе де лече без цукру у додатку Logi разом із вашою порцією.
