Харчові добавки
Високий ГІ
ГЛ 9 на 100 г
- Низька калорійність
- Надзвичайно високий вміст натрію
Харчові добавки має глікемічний індекс 90 (Високий).
Перевірено 7 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ, перевірено людиною) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 5 на 100 г Вони надають насиченого смаку та містять антиоксиданти без додавання натрію, цукру чи оброблених хімікатів.
Спеції та трави - ГЛ 1 на 100 г Він природним чином додає стравам яскравості та кислинки, дозволяючи уникнути використання підсилювачів смаку з високим вмістом натрію.
Свіжий лимонний сік - ГЛ 5 на 100 г Він забезпечує пікантний смак умамі, будучи багатим на вітаміни групи B та клітковину, на відміну від оброблених добавок.
Харчові дріжджі
Форми Харчові добавки
- Загущувач (гліцерин, емульгатор, борошно кіноа, ферменти, моно- та дигліцериди жирних кислот)GI 65 · ГЛ 26 на 100 г thickener blend
- АроматизаториGI 80 · ГЛ 40 на 100 г flavoring agents
- GI 70 · ГЛ 42 на 100 г dough conditioner
кондиціонер тіста - без ГІ color additives
Барвники - без ГІ coloring agents
Барвники - без ГІ potassium benzoate
Бензоат калію - без ГІ sodium hexametaphosphate
Гексаметафосфат натрію
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Харчові добавки — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 50 kcal |
| Вуглеводи | 10 g |
| Цукри (всього) | 10 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 10 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 5000 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низька калорійність
- Високий вміст води
- Надзвичайно високий вміст натрію
- Високий глікемічний індекс та доданий цукор
- Відсутність необхідних поживних речовин та клітковини
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Харчові добавки?
Харчові добавки має глікемічний індекс 90 (Високий) і глікемічне навантаження 9 на 100 г.
Чи підходить Харчові добавки для людей з інсулінорезистентністю?
Харчові добавки має високий глікемічний індекс (90) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — Спеції та трави.
Яка форма Харчові добавки має найнижче глікемічне навантаження?
Харчові добавки має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Харчові добавки у цій базі даних (9 на 100 г).
Перевірте Харчові добавки у додатку Logi разом із вашою порцією.
