кавовий напій з льодом
Середній ГІ
ГЛ 25 на склянка (250 г) · ГЛ 10 на 100 г
- Містить певну кількість білка
- Високий вміст доданого цукру
кавовий напій з льодом має глікемічний індекс 65 (Помірний). Одна склянка (250 г) додає глікемічне навантаження 25.
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми кавовий напій
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
кавовий напій з льодом — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 80 kcal |
| Вуглеводи | 16 g |
| Цукри (всього) | 15 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 13 g |
| Клітковина | 0.2 g |
| Розчинна | 0.08 g |
| Нерозчинна | 0.12 g |
| Білки | 1.2 g |
| Жири | 1.5 g |
| Насичені | 1 g |
| Ненасичені | 0.5 g |
| Натрій | 35 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить певну кількість білка
- Забезпечує гідратацію
- Високий вміст доданого цукру
- Ультраоброблений продукт
- Високе глікемічне навантаження
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс кавовий напій з льодом?
кавовий напій з льодом має глікемічний індекс 65 (Помірний). Одна склянка (250 г) має глікемічне навантаження 25; на 100 г глікемічне навантаження 10.
Чи підходить кавовий напій з льодом для людей з інсулінорезистентністю?
кавовий напій з льодом має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Яка форма кавовий напій має найнижче глікемічне навантаження?
кавовий напій з льодом має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм кавовий напій у цій базі даних (10 на 100 г).
Перевірте кавовий напій з льодом у додатку Logi разом із вашою порцією.
