Продукти без глютен

5 455 продуктів

Продукти цієї бази даних без вказаних інгредієнтів, що містять глютен. Пшениця, жито, ячмінь і більшість хліба, макаронів і випічки виключені; залишаються природно безглютенові продукти, такі як рис, картопля, бобові, фрукти, овочі, м'ясо та риба. Завжди перевіряйте етикетку упакованого продукту. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

вишнево-лимонний сироп ГЛ 48 / 100 г 1/10 гренадин сироп ГЛ 48 / 100 г 1/10 Інтенсивна смакова основа ГЛ 48 / 100 г 1/10 Іспанський мед ГЛ 48 / 100 г 3/10 Квітковий мед ГЛ 48 / 100 г 3/10 пухка квіноа ГЛ 48 / 100 г 7/10 Сирий мед ГЛ 48 / 100 г 3/10 сироп із синьої малини ГЛ 48 / 100 г 1/10 Смак ягід ГЛ 48 / 100 г 1.5/10 Сушений банан ГЛ 48 / 100 г 3/10 ароматизатор сметани ГЛ 49 / 100 г 2/10 Запечені чіпси барбекю ГЛ 49 / 100 г 3/10 макарони з кукурудзи ГЛ 49 / 100 г 5/10 Молочна піна ГЛ 49 / 100 г 2/10 нуга ГЛ 49 / 100 г 2/10 різноманітні маленькі тістечка ГЛ 49 / 100 г 1.5/10 сироп імбирного пряника ГЛ 49 / 100 г 1/10 цукровий сироп ГЛ 49 / 100 г 1/10 шари для лазаньї ГЛ 49 / 100 г 4/10 Шоколадні драже ГЛ 49 / 100 г 1.5/10 Аромат ванілі ГЛ 50 / 100 г 1/10 Аромат личі ГЛ 50 / 100 г 1/10 Сушений мед ГЛ 50 / 100 г 2.5/10 родзинки ГЛ 50.7 / 100 г 3/10 Батончик Papita ГЛ 51 / 100 г 1.5/10 Сушені журавлини з морською сіллю ГЛ 51 / 100 г 2/10 Султанини ГЛ 51.5 / 100 г 4/10 Збагачена кукурудзяна мука ГЛ 52 / 100 г 4/10 Рисовий папір ГЛ 52 / 100 г 3/10 Рисовий папір ГЛ 52 / 100 г 3/10 Сушена папая ГЛ 52 / 100 г 3/10 амарантові хрусткі вафлі ГЛ 53 / 100 г 6/10 Вафля з амаранту ГЛ 53 / 100 г 5/10 Демінералізована сироватка в порошку ГЛ 53 / 100 г 2/10 жовта кукурудзяна мука ГЛ 53 / 100 г 3/10 плоский рис ГЛ 53 / 100 г 4/10 Сушений ананас ГЛ 53 / 100 г 4/10 цукерка з кремовою начинкою ГЛ 53 / 100 г 1.5/10 Шматочки ірису ГЛ 53 / 100 г 1.5/10 шоколадна глазур ГЛ 53 / 100 г 1/10 Кукурудзяне борошно ГЛ 54 / 100 г 3/10 Кукурудзяне борошно ГЛ 54 / 100 г 4/10 Панірування з кукурудзяного борошна ГЛ 54 / 100 г 3/10 Смак клена ГЛ 54 / 100 г 1/10 банановий порошок ГЛ 55 / 100 г 4/10 кукурудзяна крупа ГЛ 55 / 100 г 3/10 Рис Арборіо ГЛ 55 / 100 г 3/10 салеп ГЛ 55 / 100 г 4/10 ароматизатор арахісового масла ГЛ 56 / 100 г 1/10 Борошно касави ГЛ 56 / 100 г 3/10 вафля з кукурудзи та насіння ГЛ 56 / 100 г 3/10 Ведмежі ягоди ГЛ 56 / 100 г 1/10 карамель тоффі ГЛ 56 / 100 г 1.5/10 Класична жувальна гумка ГЛ 56 / 100 г 1/10 Класичний карамельний сироп ГЛ 56 / 100 г 1/10 Крекери без глютену ГЛ 56 / 100 г 4/10 Кукурудзяні палички зі смаком кетчупу ГЛ 56 / 100 г 1/10 Кукурудзяні снеки ГЛ 56 / 100 г 5/10 маршмеллоу ГЛ 56 / 100 г 1/10 Панірувальні сухарі без глютену ГЛ 56 / 100 г 4/10 порошок енергетичного напою ГЛ 56 / 100 г 2/10 Пухкований гречаний ГЛ 56 / 100 г 4/10 Суміш для гарячого какао ГЛ 56 / 100 г 2/10 фруктовий снек ГЛ 56 / 100 г 2/10 шоколад з медовим гребінцем ГЛ 56 / 100 г 1/10 Яблука ГЛ 56 / 100 г 1/10 Короткозернистий рис ГЛ 57 / 100 г 3/10 Крохмаль стрілолиста ГЛ 57 / 100 г 4/10 Кукурудзяна паніровка ГЛ 58 / 100 г 2/10 сирець рису ГЛ 58 / 100 г 4/10 Мусковадо цукор ГЛ 59 / 100 г 2/10 ванільна піна ГЛ 60 / 100 г 1.5/10 Випарений тростинний цукор ГЛ 60 / 100 г 1/10 карамелізований цукор ГЛ 60 / 100 г 1/10 Кукурудзяні вафлі ГЛ 60 / 100 г 2/10 Лакриця Panda із солоною карамеллю ГЛ 60 / 100 г 1/10 Напій Fizz Arbonne ГЛ 60 / 100 г 2/10 Покращувачі хліба ГЛ 60 / 100 г 1/10 Порошок для шоколадного напою ГЛ 60 / 100 г 1/10 Рисова каша з бананом ГЛ 60 / 100 г 2.5/10 Рисові коржі з шоколадом ГЛ 60 / 100 г 2/10 Суміш для напою Supercalm ГЛ 60 / 100 г 2/10 Цукерки Colegas ГЛ 60 / 100 г 1/10 Нат-тинс ГЛ 61 / 100 г 4/10 желейні цукерки ГЛ 62 / 100 г 1/10 Желейні цукерки Haribo ГЛ 62 / 100 г 1/10 карамельне покриття ГЛ 62 / 100 г 1/10 мармелад райдужний ГЛ 62 / 100 г 1/10 Сушена картопля ГЛ 62 / 100 г 3/10 Тапіока ГЛ 62 / 100 г 2/10 Тутсі Ролл ГЛ 62 / 100 г 1/10 цукерки Haribo ГЛ 62 / 100 г 1/10 Аромат кола ГЛ 63 / 100 г 1/10 Аромат м’яти ГЛ 63 / 100 г 1/10 Аромат спецій гарбуза ГЛ 63 / 100 г 2/10 Карамельний ароматизатор ГЛ 63 / 100 г 1/10 Класичний ірис ГЛ 63 / 100 г 1.5/10 Ароматизатор вершків ГЛ 63.8 / 100 г 1/10 Безглютенова вафля ГЛ 64 / 100 г 2/10 Безглютеновий вафель ГЛ 64 / 100 г 2/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.