Енергетичний напій Monster
Середній ГІ
ГЛ 28 на типова банка (400 г) · ГЛ 7 на 100 г
- Низький вміст жиру
- Високий вміст доданого цукру
Енергетичний напій Monster має глікемічний індекс 65, такий самий, як у звичайного заморожена ванільна стручка (65). Одна типова банка (400 г) додає глікемічне навантаження 28.
Оновлено 12 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми заморожена ванільна стручка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Енергетичний напій Monster — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 45 kcal |
| Вуглеводи | 11 g |
| Цукри (всього) | 11 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 11 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 80 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький вміст жиру
- Містить воду
- Високий вміст доданого цукру
- Високий глікемічний індекс/навантаження
- Без клітковини або білка
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Енергетичний напій Monster?
Енергетичний напій Monster має глікемічний індекс 65 (Помірний). Одна типова банка (400 г) має глікемічне навантаження 28; на 100 г глікемічне навантаження 7.
Чи підходить Енергетичний напій Monster для людей з інсулінорезистентністю?
Енергетичний напій Monster має середній глікемічний індекс (65). Підходить у помірній кількості, бажано з білком або жиром; альтернатива з меншим навантаженням — Комбуча.
Яка форма заморожена ванільна стручка має найнижче глікемічне навантаження?
Енергетичний напій Monster має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм заморожена ванільна стручка у цій базі даних (7 на 100 г).
Перевірте Енергетичний напій Monster у додатку Logi разом із вашою порцією.
