заморожена ванільна стручка
Середній ГІ
ГЛ 28 на типова банка (400 г) · ГЛ 7 на 100 г
- Зручне зволоження
- Високий вміст доданого цукру
заморожена ванільна стручка має глікемічний індекс 65 (Помірний). Одна типова банка (400 г) додає глікемічне навантаження 28.
Оновлено 3 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми заморожена ванільна стручка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
заморожена ванільна стручка — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 45 kcal |
| Вуглеводи | 11 g |
| Цукри (всього) | 11 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 11 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 80 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Зручне зволоження
- Містить вітаміни групи B
- Високий вміст доданого цукру
- Нульова харчова цінність
- Викликає різкі стрибки інсуліну
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс заморожена ванільна стручка?
заморожена ванільна стручка має глікемічний індекс 65 (Помірний). Одна типова банка (400 г) має глікемічне навантаження 28; на 100 г глікемічне навантаження 7.
Чи підходить заморожена ванільна стручка для людей з інсулінорезистентністю?
заморожена ванільна стручка має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Яка форма заморожена ванільна стручка має найнижче глікемічне навантаження?
заморожена ванільна стручка має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм заморожена ванільна стручка у цій базі даних (7 на 100 г).
Перевірте заморожена ванільна стручка у додатку Logi разом із вашою порцією.
