อาหารที่ไม่มี มัสตาร์ด

10,767 รายการอาหาร

อาหารที่ไม่มีมัสตาร์ด: ไม่มีเมล็ดมัสตาร์ด ผง หรือมัสตาร์ดสำเร็จรูป มัสตาร์ดพบได้บ่อยในน้ำสลัด หมัก และเนื้อสัตว์แปรรูป อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น

แสดงเฉพาะอาหารที่ประเมินสารก่อภูมิแพ้ครบถ้วนแล้วเท่านั้น

เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก

ชิ้นคุกกี้ GL 48 / 100 กรัม 1/10 ซีเรียล Wheat Chex GL 48 / 100 กรัม 5/10 ซีเรียลผลไม้และใยอาหาร GL 48 / 100 กรัม 4/10 ไซรัปราสป์เบอร์รี่สีฟ้า GL 48 / 100 กรัม 1/10 ตอร์ติญ่าโทสตาดาส GL 48 / 100 กรัม 4/10 น้ำเชื่อมเกรนาดีน GL 48 / 100 กรัม 1/10 น้ำเชื่อมเชอร์รี่เลมอน GL 48 / 100 กรัม 1/10 บาร์กล้วย GL 48 / 100 กรัม 3/10 เบสปรุงรสเข้มข้น GL 48 / 100 กรัม 1/10 เปลือกโทสทาดา GL 48 / 100 กรัม 3/10 แป้งข้าวฟ่าง GL 48 / 100 กรัม 7/10 แป้งโจวาร์ GL 48 / 100 กรัม 7/10 ผงมะม่วงอบแห้ง GL 48 / 100 กรัม 4/10 ผงโอวัลติน GL 48 / 100 กรัม 2/10 พาสต้าสี่เหลี่ยม GL 48 / 100 กรัม 4/10 เมล็ดอมารันธัสอบกรอบ GL 48 / 100 กรัม 6/10 รสเบอร์รี่ GL 48 / 100 กรัม 1.5/10 โรเชน 2Crack ช็อกโกแซนด์วิชบิสกิต GL 48 / 100 กรัม 2/10 วีททาบิกซ์ GL 48 / 100 กรัม 5/10 วีทบิกซ์ GL 48 / 100 กรัม 7/10 แครกเกอร์ธรรมดา GL 48.3 / 100 กรัม 2/10 เกล็ดขนมปังโฮลเกรน GL 48.5 / 100 กรัม 4/10 กล้วยตากแห้ง GL 48.5 / 100 กรัม 3/10 ผงพุดดิ้งชีสเค้กแบบไม่ใส่น้ำตาลชนิดชงทันที GL 48.8 / 100 กรัม 2/10 Lubisie GL 49 / 100 กรัม 2/10 Taralli GL 49 / 100 กรัม 4/10 กลิ่นครีมเปรี้ยว GL 49 / 100 กรัม 2/10 กัมมี่ซูเปอร์ฟู้ดสีเขียว GL 49 / 100 กรัม 1/10 กาแฟปรุงสำเร็จ GL 49 / 100 กรัม 2/10 ขนมปังกรอบสอดไส้ครีม GL 49 / 100 กรัม 2/10 ขนมปังขิงคลาสสิก GL 49 / 100 กรัม 2.5/10 ข้าวโพดอบกรอบ GL 49 / 100 กรัม 2/10 ครีมรสขนมปังอบซินนามอน GL 49 / 100 กรัม 1/10 คาไดฟ์ GL 49 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้ Pan di Stelle GL 49 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้ช็อกโกแลต GL 49 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้ช็อกโกแลตโกโก้ดัตช์ GL 49 / 100 กรัม 1/10 คุกกี้แซนด์วิชสอดไส้ช็อกโกแลต GL 49 / 100 กรัม 1/10 คุกกี้ธัญพืช GL 49 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้โนบลิกา GL 49 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้ฟิลิปปินส์ GL 49 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้แยม GL 49 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้เวเฟอร์มะพร้าว GL 49 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้สอดไส้ครีม GL 49 / 100 กรัม 2/10 เค้กคุกกี้ GL 49 / 100 กรัม 1/10 เค้กเล็กหลากชนิด GL 49 / 100 กรัม 1.5/10 เค้กสปันจ์ข้าวสาลี GL 49 / 100 กรัม 1/10 เค้กสปันจ์ช็อกโกแลต GL 49 / 100 กรัม 1/10 เค้กสอดไส้แยม GL 49 / 100 กรัม 2/10 แครกเกอร์บด GL 49 / 100 กรัม 2/10 ช็อกโกแลตดราจส์ GL 49 / 100 กรัม 1.5/10 ช็อกโกแลตโรล GL 49 / 100 กรัม 1/10 ชิปขนมปัง GL 49 / 100 กรัม 3/10 ชิปบาร์บีคิวอบ GL 49 / 100 กรัม 3/10 ซินนามอนเกรแฮมสเวิร์ล GL 49 / 100 กรัม 2/10 ซีเรียลบาร์ผสมน้ำตาล GL 49 / 100 กรัม 2/10 โดริโทส GL 49 / 100 กรัม 2/10 ทารัลลี GL 49 / 100 กรัม 4/10 ทารัลโล GL 49 / 100 กรัม 4/10 ทาห์ดิก GL 49 / 100 กรัม 4/10 น้ำเชื่อมขนมปังขิง GL 49 / 100 กรัม 1/10 น้ำเชื่อมจากน้ำตาล GL 49 / 100 กรัม 1/10 นูกัต GL 49 / 100 กรัม 2/10 บาร์ซีเรียลแอปเปิ้ลซินนามอน GL 49 / 100 กรัม 2/10 บาร์มูสลี่สตรอเบอร์รี่ GL 49 / 100 กรัม 3/10 บิสกอตตีคลาสสิก GL 49 / 100 กรัม 2/10 บิสกิต GL 49 / 100 กรัม 2/10 บิสกิตริชที GL 49 / 100 กรัม 2/10 เบเกิลโรยงา GL 49 / 100 กรัม 2/10 แป้งกะตาอิฟ GL 49 / 100 กรัม 2/10 แป้งเค้ก GL 49 / 100 กรัม 2/10 แป้งผสมข้าวสาลี ข้าวเจ้า ถั่วเหลือง GL 49 / 100 กรัม 5/10 แผ่นลาซานญ่า GL 49 / 100 กรัม 4/10 พาสต้าอักษร GL 49 / 100 กรัม 3/10 พิมส์บิสกิต GL 49 / 100 กรัม 2/10 ฟองนม GL 49 / 100 กรัม 2/10 มักกะโรนีข้าวโพด GL 49 / 100 กรัม 5/10 มิกซ์ถั่วรสหวานเผ็ดกรอบ GL 49 / 100 กรัม 2/10 โรลน้ำตาล GL 49 / 100 กรัม 2/10 เวเฟอร์โรลสอดไส้นมข้นหวาน GL 49 / 100 กรัม 1/10 เศษเค้ก GL 49 / 100 กรัม 2/10 ส่วนผสมธัญพืช GL 49 / 100 กรัม 4.5/10 หมีมาร์ชเมลโลว์ GL 49 / 100 กรัม 2/10 ลูกอมแครนเบอร์รี GL 49.4 / 100 กรัม 2/10 Masa harina GL 50 / 100 กรัม 5/10 กลิ่นแตงกวา GL 50 / 100 กรัม 1/10 กลิ่นลิ้นจี่ GL 50 / 100 กรัม 1/10 กลิ่นวานิลลา GL 50 / 100 กรัม 1/10 เกล็ดขนมปังฮาลาเปญโญ่ GL 50 / 100 กรัม 2/10 ขนมปังปิต้าครัคเกอร์ GL 50 / 100 กรัม 4/10 ครีมแครกเกอร์ GL 50 / 100 กรัม 4/10 คุกกี้ Gullon GL 50 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้กังหันลม GL 50 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้กากน้ำตาล GL 50 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้โดมิโน GL 50 / 100 กรัม 1.5/10 คุกกี้น้ำผึ้ง GL 50 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้โอรีโอทอง GL 50 / 100 กรัม 1/10 ซีเรียลข้าวโอ๊ตอัลมอนด์ GL 50 / 100 กรัม 3/10 โซดาแครกเกอร์ GL 50 / 100 กรัม 3/10 โทสทาดาโซเดียมต่ำ GL 50 / 100 กรัม 5/10
Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ