ครีมรสขนมปังอบซินนามอน
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ครีมรสขนมปังอบซินนามอน มีดัชนีน้ำตาล 75 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 49 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ ครีมรสขนมปังอบซินนามอน อยู่ในระดับในกลุ่มสูงที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ครีมรสขนมปังอบซินนามอน อาจทำให้น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว ควรรับประทานในปริมาณน้อย
คะแนน Logi: 1/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ ไม่มีหรือมีคุณค่าทางโภชนาการน้อยมาก
- ✓ อาจให้พลังงานอย่างรวดเร็ว
- ✗ มีน้ำตาลเติมสูง
- ✗ ผ่านกระบวนการแปรรูปสูงพร้อมสารเติมแต่งสังเคราะห์
- ✗ มีดัชนีน้ำตาลในเลือดและภาระสูง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 420 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 65g |
| น้ำตาล (รวม) | 48g |
| ธรรมชาติ | 3.0g |
| เพิ่มเติม | 45g |
| ใยอาหาร | 0g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 1g |
| ไขมัน | 18g |
| อิ่มตัว | 8g |
| ไม่อิ่มตัว | 9g |
| โซเดียม | 250mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ครีมรสขนมปังอบซินนามอน คือเท่าไร?
ครีมรสขนมปังอบซินนามอน มีดัชนีน้ำตาล 75 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 49 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
ครีมรสขนมปังอบซินนามอน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ครีมรสขนมปังอบซินนามอน มีดัชนีน้ำตาลสูง (75) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค
ครีมรสขนมปังอบซินนามอน ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ครีมรสขนมปังอบซินนามอน มีภาระน้ำตาล 49 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →