วีททาบิกซ์
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
วีททาบิกซ์ มีดัชนีน้ำตาล 69 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 48 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับgrainsอื่นๆ วีททาบิกซ์ อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
วีททาบิกซ์ เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีใยอาหารสูง
- ✓ น้ำตาลเติมน้อย
- ✓ แหล่งโปรตีนที่ดี
- ✗ ดัชนีน้ำตาลในเลือดปานกลาง
- ✗ ภาระน้ำตาลในเลือดสูง
- ✗ ผลิตภัณฑ์ธัญพืชแปรรูป
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 362 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 69g |
| น้ำตาล (รวม) | 4.4g |
| ธรรมชาติ | 4.4g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 10g |
| ละลายน้ำได้ | 3g |
| ไม่ละลายน้ำ | 7g |
| โปรตีน | 12g |
| ไขมัน | 2g |
| อิ่มตัว | 0.3g |
| ไม่อิ่มตัว | 1.7g |
| โซเดียม | 0.28mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ วีททาบิกซ์ คือเท่าไร?
วีททาบิกซ์ มีดัชนีน้ำตาล 69 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 48 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
วีททาบิกซ์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
วีททาบิกซ์ มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (69) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
วีททาบิกซ์ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
วีททาบิกซ์ มีภาระน้ำตาล 48 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →