โรเชน 2Crack ช็อกโกแซนด์วิชบิสกิต

GI 70 · สูง GL 48 · สูง Score 2/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

โรเชน 2Crack ช็อกโกแซนด์วิชบิสกิต มีดัชนีน้ำตาล 70 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 48 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ โรเชน 2Crack ช็อกโกแซนด์วิชบิสกิต อยู่ในระดับในกลุ่มสูงที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

โรเชน 2Crack ช็อกโกแซนด์วิชบิสกิต อาจทำให้น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว ควรรับประทานในปริมาณน้อย

ดัชนีน้ำตาล 70
สูง GI
น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว
ภาระน้ำตาล 48
สูง GL
ผลกระทบสูงต่อน้ำตาล
480
แคลอรี่
68g
คาร์โบไฮเดรต
5g
โปรตีน
20g
ไขมัน

คะแนน Logi: 2/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • ให้พลังงานอย่างรวดเร็ว
  • มีโปรตีนเล็กน้อย
  • มีน้ำตาลสูง
  • ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
  • มีค่าดัชนีน้ำตาลสูง

ระดับการแปรรูป

95%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่480 kcal
คาร์โบไฮเดรต68g
น้ำตาล (รวม)32g
ธรรมชาติ4.0g
เพิ่มเติม28g
ใยอาหาร2g
ละลายน้ำได้0.6g
ไม่ละลายน้ำ1.4g
โปรตีน5g
ไขมัน20g
อิ่มตัว10g
ไม่อิ่มตัว8g
โซเดียม350mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ โรเชน 2Crack ช็อกโกแซนด์วิชบิสกิต คือเท่าไร?

โรเชน 2Crack ช็อกโกแซนด์วิชบิสกิต มีดัชนีน้ำตาล 70 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 48 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด

โรเชน 2Crack ช็อกโกแซนด์วิชบิสกิต เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

โรเชน 2Crack ช็อกโกแซนด์วิชบิสกิต มีดัชนีน้ำตาลสูง (70) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค

โรเชน 2Crack ช็อกโกแซนด์วิชบิสกิต ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

โรเชน 2Crack ช็อกโกแซนด์วิชบิสกิต มีภาระน้ำตาล 48 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก