เบสปรุงรสเข้มข้น
ดัชนีน้ำตาลสูง
GL 2.4 ต่อ ช้อนชา ทั่วไป (5 กรัม) · GL 48 ต่อ 100 กรัม
- ไม่มีไขมันอิ่มตัว
- มีน้ำตาลสูงมาก
เบสปรุงรสเข้มข้น มีดัชนีน้ำตาล 80 (สูง) ช้อนชา ทั่วไป หนึ่งหน่วย (5 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 2.4
อัปเดตเมื่อ 13 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- ไม่มี GI สารสกัดจากหล่อฮังก๊วยให้ความหวานโดยไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด (GI 0, GL 0) จึงใช้ทดแทนส่วนผสมที่มีค่าดัชนีน้ำตาลสูงได้อย่างมีประสิทธิภาพ
สารให้ความหวานจากผลพระภิกษุ - ไม่มี GI หญ้าหวานเป็นทางเลือกที่ไม่มีค่าดัชนีน้ำตาล (GI 0, GL 0) ซึ่งให้ความหวานโดยไม่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงเหมือนผลิตภัณฑ์ดั้งเดิม
สารสกัดหญ้าหวานบริสุทธิ์ - ไม่มี GI อัลลูโลสเป็นน้ำตาลหายากที่ให้ความหวานโดยไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด (GI 0, GL 0) จึงเป็นทางเลือกที่เหนือกว่าและเป็นมิตรต่อระบบเผาผลาญ
อัลลูโลส
รูปแบบของ เบสปรุงรสเข้มข้น
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
เบสปรุงรสเข้มข้น เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 250 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 60 g |
| น้ำตาล (รวม) | 55 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 55 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 0 g |
| ไขมัน | 0 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0 g |
| โซเดียม | 100 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ไม่มีไขมันอิ่มตัว
- มีโปรตีนต่ำ
- มีน้ำตาลสูงมาก
- มีภาระน้ำตาลในเลือดสูง
- ขาดใยอาหารและสารอาหาร
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เบสปรุงรสเข้มข้น คือเท่าไร?
เบสปรุงรสเข้มข้น มีดัชนีน้ำตาล 80 (สูง) ช้อนชา ทั่วไป หนึ่งหน่วย (5 กรัม) มีภาระน้ำตาล 2.4; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 48
เบสปรุงรสเข้มข้น เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เบสปรุงรสเข้มข้น มีดัชนีน้ำตาลสูง (80) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค
รูปแบบใดของ เบสปรุงรสเข้มข้น ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
เบสปรุงรสเข้มข้น มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ เบสปรุงรสเข้มข้น ในฐานข้อมูลนี้ (48 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ เบสปรุงรสเข้มข้น ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
