อัลลูโลส
ไม่มีดัชนีน้ำตาล7/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
99 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 7/10
- ไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด
- ขาดสารอาหารและใยอาหารที่จำเป็น
อัลลูโลส ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 99 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 6 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
อัลลูโลส เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
4
แคลอรี่
99 g
คาร์โบไฮเดรต
0 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 4 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 99 g |
| น้ำตาล (รวม) | 99 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 99 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 0 g |
| ไขมัน | 0 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0 g |
| โซเดียม | 0 mg |
ระดับการแปรรูป
75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด
- มีความหนาแน่นของแคลอรีต่ำมาก
- ปลอดภัยสำหรับผู้ที่มีภาวะดื้อต่ออินซูลิน
- ขาดสารอาหารและใยอาหารที่จำเป็น
- เป็นสารสกัดที่ผ่านการแปรรูปสูง
- อาจกระตุ้นให้เกิดความอยากของหวาน
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ อัลลูโลส คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ อัลลูโลส มีคาร์โบไฮเดรต 99 กรัมต่อ 100 กรัม
อัลลูโลส เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ อัลลูโลส มีคาร์โบไฮเดรต 99 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ อัลลูโลส ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
