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1,699食品

このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

朝食ビスケット GL 45 / 100g 2/10 甘じょっぱいポップコーン GL 45 / 100g 3/10 砂糖不使用バニラプリンミックス GL 45 / 100g 3/10 食物繊維グミ GL 45 / 100g 2/10 アップルクランベリーバー GL 45.5 / 100g 3/10 チョコレートシロップ GL 46 / 100g 1/10 マクドナルドのクッキー GL 46 / 100g 2/10 マリービスケット GL 46 / 100g 2/10 小麦ビスケット GL 46 / 100g 3.5/10 甘いシロップ GL 46 / 100g 1/10 アマレナチェリー GL 47 / 100g 2/10 エルダーフラワーシロップ GL 47 / 100g 1/10 スイカ濃縮果汁 GL 47 / 100g 2/10 スペキュロス GL 47 / 100g 2/10 チョコチップクッキー GL 47 / 100g 2/10 バナナと穀物バー GL 47 / 100g 3.5/10 ビートシロップ GL 47 / 100g 2/10 ビスコフクッキー GL 47 / 100g 2/10 ビスコフクッキークラム GL 47 / 100g 1/10 ロータスビスケットクラム GL 47 / 100g 1/10 高果糖コーンシロップ GL 47 / 100g 1/10 ビスケット GL 47.6 / 100g 2/10 はちみつ GL 47.7 / 100g 3/10 マヌカハニー GL 47.8 / 100g 2/10 菩提樹蜂蜜 GL 47.8 / 100g 2/10 Bolitas de chocolate GL 48 / 100g 1/10 えびせん GL 48 / 100g 1/10 えびせん (Ebisen) GL 48 / 100g 2/10 オバルチンパウダー GL 48 / 100g 2/10 クッキー GL 48 / 100g 1/10 クッキー GL 48 / 100g 2/10 クッキーのかけら GL 48 / 100g 1/10 グレナデンシロップ GL 48 / 100g 1/10 ゴールデンクッキー GL 48 / 100g 2.5/10 スイートクッキー GL 48 / 100g 2/10 チェリー レモン シロップ GL 48 / 100g 1/10 バナナバー GL 48 / 100g 3/10 ハニーグレーズ GL 48 / 100g 2/10 バニラクッキー GL 48 / 100g 2/10 フルーツ入りクッキー GL 48 / 100g 2/10 ブルーラズベリーシロップ GL 48 / 100g 1/10 ミックスクッキー GL 48 / 100g 2/10 ロシェン2クラックチョコサンドビスケット GL 48 / 100g 2/10 小麦クッキー(クラム) GL 48 / 100g 1/10 インスタント砂糖不使用チーズケーキプリンパウダー GL 48.8 / 100g 2/10 アソート小さなケーキ GL 49 / 100g 1.5/10 アップルシナモンシリアルバー GL 49 / 100g 2/10 カダイフ GL 49 / 100g 2/10 カダイフ生地 GL 49 / 100g 2/10 クッキーケーキ GL 49 / 100g 1/10 クラシックジンジャーブレッド GL 49 / 100g 2.5/10 クラシックビスコッティ GL 49 / 100g 2/10 クリームサンドビスケット GL 49 / 100g 2/10 ケーキクラム GL 49 / 100g 2/10 ケーキ生地 GL 49 / 100g 2/10 ココナッツウエハースクッキー GL 49 / 100g 2/10 シナモングラハムスワール GL 49 / 100g 2/10 シナモントースト風味クリーム GL 49 / 100g 1/10 ジャムクッキー GL 49 / 100g 2/10 ジャム入りケーキ GL 49 / 100g 2/10 シュガーロール GL 49 / 100g 2/10 シリアルビスケット GL 49 / 100g 2/10 ジンジャーブレッドシロップ GL 49 / 100g 1/10 スーパーフードグリーングミ GL 49 / 100g 1/10 スイートチリクランチミックス GL 49 / 100g 2/10 ストロベリーミューズリーバー GL 49 / 100g 3/10 スポンジケーキ GL 49 / 100g 1/10 ダッチココアチョコレートクッキー (Archway) GL 49 / 100g 1/10 チョコレートクッキー GL 49 / 100g 2/10 チョコレートサンドビスケット GL 49 / 100g 1/10 チョコレートスポンジケーキ GL 49 / 100g 1/10 チョコレートドラジェ GL 49 / 100g 1.5/10 チョコロール GL 49 / 100g 1/10 ドリトス GL 49 / 100g 2/10 ヌガー GL 49 / 100g 2/10 ノブリカクッキー GL 49 / 100g 2/10 パフコーン GL 49 / 100g 2/10 パンディステッレクッキー GL 49 / 100g 2/10 ビスケット GL 49 / 100g 2/10 ピムスビスケット GL 49 / 100g 2/10 フィリピンのクッキー GL 49 / 100g 2/10 ベイクドBBQチップス GL 49 / 100g 3/10 ペストリーチューブ GL 49 / 100g 2/10 マシュマロベア GL 49 / 100g 2/10 ミルクフォーム GL 49 / 100g 2/10 リッチティービスケット GL 49 / 100g 2/10 ルビシェ GL 49 / 100g 2/10 加糖シリアルバー GL 49 / 100g 2/10 砂糖シロップ GL 49 / 100g 1/10 練乳入りウエハースロール GL 49 / 100g 1/10 クランベリーキャンディ GL 49.4 / 100g 2/10 グジョン クッキー GL 50 / 100g 2/10 ケーキ用グレーズ GL 50 / 100g 1/10 コーヒービスケット GL 50 / 100g 2/10 ゴールデンオレオクッキー GL 50 / 100g 1/10 ティービスケット GL 50 / 100g 2.5/10 ドミノクッキー GL 50 / 100g 1.5/10 ハニークッキー GL 50 / 100g 2/10 プチバター ビスケット GL 50 / 100g 2.5/10 巣蜜 GL 50 / 100g 2/10
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