朝食ビスケット

GI 65 · 中GL 45 / 100g2/10

中GI

65 GI

100gあたりGL 45

Logiスコア 2/10

朝食ビスケットの血糖指数は65（中）です。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

朝食ビスケットは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

450

カロリー

70 g

炭水化物

7 g

タンパク質

15 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

朝食ビスケットの血糖指数は何ですか？

朝食ビスケットの血糖指数は65（中）、100gあたり血糖負荷は45です。

朝食ビスケットはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

朝食ビスケットは中程度の血糖指数（65）です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。

朝食ビスケットは血糖値にどのような影響を与えますか？

朝食ビスケットの血糖負荷は100gあたり45で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリで朝食ビスケットをポーションとともに確認。