ティービスケット

GI 70 · 高GL 60 / 個2.5/10

高GI

70 GI

標準的な個（120g）あたりGL 60 · 100gあたりGL 50

Logiスコア 2.5/10

ティービスケットの血糖指数は70（高）です。標準的な個（120g）で血糖負荷は60増加します。

2025/10/25に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ティービスケットは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

450

カロリー

72 g

炭水化物

6 g

タンパク質

14 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

含む: グルテン乳

含む可能性あり: 卵大豆

ティービスケットの血糖指数は何ですか？

ティービスケットの血糖指数は70（高）です。標準的な個（120g）あたり血糖負荷は60、100gあたりは50です。

ティービスケットはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ティービスケットは高い血糖指数（70）で、血糖値を急速に上げます。より低い血糖負荷の代替は全粒ライ麦クリスプブレッドです。

ティービスケットは血糖値にどのような影響を与えますか？

ティービスケットの血糖負荷は100gあたり50で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでティービスケットをポーションとともに確認。