CG basso

4453 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Birra Garage CG 4.5 / 100 g 2/10 Burro di noccioline naturale con cacao senza zucchero e dolcificante minimo CG 4.5 / 100 g 7/10 Estratto di pistacchio CG 4.5 / 100 g 5/10 Farina di lupino CG 4.5 / 100 g 9/10 Fibra alimentare isolata CG 4.5 / 100 g 7/10 Fibra di destrina CG 4.5 / 100 g 8/10 Fibra di inulina di cicoria CG 4.5 / 100 g 7/10 Macinato di soia CG 4.5 / 100 g 7/10 Mischi di noci e semi (legati con albume o sciroppo di fibra) CG 4.5 / 100 g 7/10 Mocktail ai fiori di sambuco CG 4.5 / 100 g 4/10 Pane croccante a basso contenuto di carboidrati CG 4.5 / 100 g 7/10 Pectina CG 4.5 / 100 g 9/10 Pectina di agrumi CG 4.5 / 100 g 7/10 Pectina di frutta CG 4.5 / 100 g 7/10 Plant fiber (bamboo, citrus) CG 4.5 / 100 g 9/10 Polvere di funghi CG 4.5 / 100 g 9/10 Polvere di succo di spinaci CG 4.5 / 100 g 8/10 Prebiotici (inulina, fibra di radice di cicoria) CG 4.5 / 100 g 7/10 Proteine di lupino in polvere CG 4.5 / 100 g 8/10 Purea di mele senza zucchero con cannella CG 4.5 / 100 g 7/10 Zuppa di noodle CG 4.5 / 100 g 4/10 Tè zuccherato CG 4.6 / 100 g 2/10 Miscela di spezie con eritritolo CG 4.8 / 100 g 6/10 Oligosaccaridi CG 4.8 / 100 g 9/10 Spaghetti di soia CG 4.8 / 100 g 9/10 Fagioli di soia CG 4.8 / 100 g 8/10 Soia CG 4.8 / 100 g 9/10 Tè freddo al limone CG 4.9 / 100 g 2/10 Activia Yogurt alle Prugne CG 5 / 100 g 4/10 Aglio sottaceto CG 5 / 100 g 7/10 agrume CG 5 / 100 g 9/10 Albicocche con frutto del monaco/stevia CG 5 / 100 g 8/10 Alcol maltato CG 5 / 100 g 2/10 Amino di cocco CG 5 / 100 g 6/10 Amino di cocco (con aglio e zenzero) CG 5 / 100 g 7/10 Anguria gialla CG 5 / 100 g 5/10 Arancia CG 5 / 100 g 8/10 Arancia CG 5 / 100 g 9/10 Arancia CG 5 / 100 g 9/10 Arancia cara cara CG 5 / 100 g 8.5/10 Arancia dolce CG 5 / 100 g 8/10 Arancia intera fresca CG 5 / 100 g 9/10 Arancia rossa CG 5 / 100 g 8.5/10 Barbabietola CG 5 / 100 g 9/10 Barbabietola intera CG 5 / 100 g 7/10 Bardana al vapore CG 5 / 100 g 9/10 Birra di ciliegia CG 5 / 100 g 2/10 Birria a base di piante (jackfruit) CG 5 / 100 g 8/10 Broccoli teriyaki CG 5 / 100 g 6.5/10 Brookie senza zucchero e senza farina CG 5 / 100 g 6/10 budino di cavolo CG 5 / 100 g 5/10 Budino di chia con mousse di frutta CG 5 / 100 g 7/10 Burger vegetale CG 5 / 100 g 7/10 Camembert fritto CG 5 / 100 g 3/10 Caramello skyr CG 5 / 100 g 6.5/10 carota al forno CG 5 / 100 g 9/10 Carota saltata CG 5 / 100 g 7/10 Carote arrosto CG 5 / 100 g 8/10 Cavolfiore fritto CG 5 / 100 g 6/10 Chili con carne CG 5 / 100 g 8/10 Chili vegetariano CG 5 / 100 g 8/10 Chutney di pomodoro con dolcificante naturale a basso indice glicemico CG 5 / 100 g 6/10 Ciotola ad alto contenuto proteico CG 5 / 100 g 6/10 Ciotola di tahini e proteine di ceci CG 5 / 100 g 8/10 Clorella CG 5 / 100 g 9.5/10 Composta di mele ipocalorica CG 5 / 100 g 6/10 Concentrato di pomodoro con paprika affumicata, aglio e aceto CG 5 / 100 g 8/10 Confettura di bacche e semi di chia fatta in casa CG 5 / 100 g 8/10 confettura di fragole senza zucchero CG 5 / 100 g 6/10 Confettura di mirtilli senza zucchero CG 5 / 100 g 6/10 Corbezzolo CG 5 / 100 g 8.5/10 Cordon bleu CG 5 / 100 g 3/10 Cotoglo CG 5 / 100 g 8.2/10 Cotoletta di manzo CG 5 / 100 g 6.5/10 Cracker di semi CG 5 / 100 g 7/10 Cracker di semi (lino, chia, zucca) CG 5 / 100 g 9/10 Crema di carote CG 5 / 100 g 6/10 Crema di fagioli bianchi e alghe CG 5 / 100 g 8/10 Crema di fragole e semi di chia (senza zucchero aggiunto) CG 5 / 100 g 8/10 Crema di lenticchie CG 5 / 100 g 8/10 Crema di semi di girasole CG 5 / 100 g 7/10 Crema di vaniglia senza latticini CG 5 / 100 g 6.5/10 Crema di zucca CG 5 / 100 g 6/10 Crispies di proteine di soia CG 5 / 100 g 6/10 Crocchette di cavolfiore CG 5 / 100 g 7/10 Curls di soia CG 5 / 100 g 7/10 Curry CG 5 / 100 g 6/10 curry di dal CG 5 / 100 g 7/10 Curry di lenticchie CG 5 / 100 g 7/10 Curry di melanzane e ceci CG 5 / 100 g 8/10 Daal cotto CG 5 / 100 g 9/10 Dal cotto CG 5 / 100 g 9/10 Dal cotto CG 5 / 100 g 9/10 Dekopon CG 5 / 100 g 9/10 Dessert proteico mango frutto della passione CG 5 / 100 g 7.5/10 Dip di fagioli neri e avocado CG 5 / 100 g 9/10 Dolcificante naturale con olio di menta piperita CG 5 / 100 g 6/10 Dressing per hamburger CG 5 / 100 g 2/10 Dukkah di anacardi CG 5 / 100 g 6/10 Edamame tostate CG 5 / 100 g 9/10
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