CG alto

2513 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Gallette di frutta secca CG 61 / 100 g 4/10 Miscela di farine proprietaria CG 61 / 100 g 2.5/10 Palline di cereali ai mirtilli CG 61 / 100 g 2/10 Barretta alla frutta CG 62 / 100 g 2/10 Batut bianco CG 62 / 100 g 2/10 Caramelle gommose CG 62 / 100 g 1/10 Caramelle haribo CG 62 / 100 g 1/10 Copertura al caramello CG 62 / 100 g 1/10 Farina tipo 00 CG 62 / 100 g 2/10 Gomme di frutta arcobaleno CG 62 / 100 g 1/10 Gommos haribo CG 62 / 100 g 1/10 orsetti gommosi CG 62 / 100 g 1/10 Patate essiccate CG 62 / 100 g 3/10 Perle di tapioca CG 62 / 100 g 2/10 Tootsie Roll CG 62 / 100 g 1/10 Aroma di caramello CG 63 / 100 g 1/10 Aroma di cola CG 63 / 100 g 1/10 Aroma di menta CG 63 / 100 g 1/10 Aroma di moka CG 63 / 100 g 1/10 Aroma di zucca e spezie CG 63 / 100 g 2/10 Cereali cookie crisp CG 63 / 100 g 2/10 Cereali croccanti CG 63 / 100 g 3/10 Gallette di grano saraceno CG 63 / 100 g 6/10 Sciroppo di zucchero caramellato CG 63 / 100 g 1/10 Skittles CG 63 / 100 g 1/10 Toffee classico CG 63 / 100 g 1.5/10 Zucchero di canna CG 63 / 100 g 1/10 Aroma di panna CG 63.8 / 100 g 1/10 Arancia candita CG 64 / 100 g 2/10 Caramelle energetiche CG 64 / 100 g 1/10 Caramelle gommose CG 64 / 100 g 1/10 Caramelle gommose all'arancia CG 64 / 100 g 1/10 Cereale alla cannella CG 64 / 100 g 1.5/10 Cereale per la colazione CG 64 / 100 g 2/10 Cereali al cioccolato CG 64 / 100 g 1.5/10 Cereali semplici CG 64 / 100 g 2/10 Cialda senza glutine CG 64 / 100 g 2/10 Cono di cialda CG 64 / 100 g 2/10 Croccantini di cereali CG 64 / 100 g 3/10 Frosting bianco CG 64 / 100 g 1/10 Frutta candita CG 64 / 100 g 1/10 Gelatina al limone ricoperta di cioccolato CG 64 / 100 g 1/10 Glassa CG 64 / 100 g 1/10 Gommose al succo Berry Blast CG 64 / 100 g 1/10 Gommose alla fragola di bosco CG 64 / 100 g 1/10 Grano soffiato CG 64 / 100 g 3/10 Grano soffiato CG 64 / 100 g 3/10 Gusto di noce CG 64 / 100 g 1/10 Mentos alla frutta CG 64 / 100 g 1/10 Nuvoletta di marshmallow CG 64 / 100 g 1/10 Pane russo CG 64 / 100 g 2/10 Preparato per budino all'amaretto CG 64 / 100 g 2/10 Pretzel classici CG 64 / 100 g 2/10 Waffle senza glutine CG 64 / 100 g 2/10 Biscotto della fortuna CG 65 / 100 g 2/10 Coco Pops CG 65 / 100 g 2/10 Farina CG 65 / 100 g 2/10 Farina CG 65 / 100 g 3/10 Farina 0 CG 65 / 100 g 3/10 Farina bianca CG 65 / 100 g 2/10 Farina di frumento arricchita CG 65 / 100 g 3/10 Farina di frumento raffinata CG 65 / 100 g 2/10 Konjac CG 65 / 100 g 1.5/10 Saccarosio CG 65 / 100 g 1/10 Zolletta di zucchero CG 65 / 100 g 1/10 Zucchero CG 65 / 100 g 1/10 Zucchero aggiunto CG 65 / 100 g 1/10 Zucchero di canna CG 65 / 100 g 1/10 Zucchero di canna turbinato CG 65 / 100 g 1/10 Zucchero fermentato CG 65 / 100 g 1/10 Zucchero grezzo CG 65 / 100 g 1/10 Zucchero semolato CG 65 / 100 g 1/10 Zucchero semolato CG 65 / 100 g 1/10 Bastoncini di pretzel CG 66 / 100 g 2/10 chips di riso integrale CG 66 / 100 g 4/10 Croccantini di pretzel CG 66 / 100 g 3/10 Crosta di riso integrale soffiato (senza zucchero) CG 66 / 100 g 4/10 Fetta di riso integrale CG 66 / 100 g 5/10 galletta di riso CG 66 / 100 g 4/10 Galletta di riso soffiato CG 66 / 100 g 4/10 gallette di riso CG 66 / 100 g 4/10 Grano soffiato croccante CG 66 / 100 g 2/10 Liquirizia CG 66 / 100 g 1/10 ripieno di marshmallow CG 66 / 100 g 1/10 Waffle di riso CG 66 / 100 g 3/10 Caramelle Fisherman's Friend CG 67 / 100 g 1/10 Caramello cotto in caldaia CG 67 / 100 g 1/10 Aroma cioccolato bianco e pistacchio CG 68 / 100 g 1/10 Aroma di cheesecake CG 68 / 100 g 1/10 Aroma di spezie per pan di zenzero CG 68 / 100 g 2/10 Aromatizzante all'avocado CG 68 / 100 g 1/10 Bastoncino frizzante CG 68 / 100 g 2/10 Corn flakes CG 68 / 100 g 2/10 Decorative chip CG 68 / 100 g 1/10 Farina di riso CG 68 / 100 g 2/10 Farina di riso senza glutine CG 68 / 100 g 4/10 Gallette di mais al cipollotto CG 68 / 100 g 3/10 Gallette di mais senza zucchero CG 68 / 100 g 4/10 Gallette di riso alla paprika CG 68 / 100 g 4/10 Impasto per pretzel CG 68 / 100 g 3/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.