Caramello
IG medio
CG 6.1 per pezzo (10 g) · CG 60 per 100 g
- Basso contenuto di grassi
- Concentrazione estrema di zuccheri
Caramello ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una pezzo (10 g) aggiunge un carico glicemico di 6.1.
Revisionato il 6 ago 2026 · Fonti: USDA FoodData Central n. 167974 , Team Logi Nutrition · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Forme di Caramello
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Caramello è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi | CG |
|---|---|---|
| 1 piece | 10 g | 6.1 |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 380 kcal |
| Carboidrati | 92 g |
| Zuccheri (totali) | 80 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 80 g |
| Fibre | 0.1 g |
| Solubili | 0.04 g |
| Insolubili | 0.06 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 3 g |
| Saturi | 2 g |
| Insaturi | 1 g |
| Sodio | 150 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di grassi
- Livello minimo di lavorazione
- Concentrazione estrema di zuccheri
- Alto carico glicemico
- Contenuto nullo di fibre o proteine
Calcola il carico glicemico di un pasto con Caramello
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Caramello?
Caramello ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una pezzo (10 g) ha un carico glicemico di 6.1; per 100 g il carico glicemico è 60.
Caramello è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Caramello ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Cioccolato fondente 85%.
Quale forma di Caramello ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Caramello in questo database, Caramello al sale marino ha il carico glicemico più basso (42 per 100 g).
Controlla Caramello nell'app Logi, con la tua porzione.
