Base wafer
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →
Base wafer ha un indice glicemico di 80, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 60 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Base wafer si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Base wafer può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene alcune proteine
- ✓ Fornisce energia rapida
- ✗ Indice glicemico e carico molto elevati
- ✗ Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- ✗ Basso contenuto di fibre
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 480 kcal |
| Carboidrati | 75g |
| Zuccheri (totali) | 25g |
| Naturali | 5.0g |
| Aggiunti | 20g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 6g |
| Grassi | 18g |
| Saturi | 7g |
| Insaturi | 9g |
| Sodio | 180mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Base wafer?
Base wafer ha un indice glicemico di 80, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 60 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Base wafer è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Base wafer ha un indice glicemico alto (80). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Come influisce Base wafer sulla glicemia?
Base wafer ha un carico glicemico di 60 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →