Miglioratori di pane

Miglioratori di pane

GI 85 · AltoCG 9 / cucchiaio1/10

IG alto

85 GI

CG 9 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 60 per 100 g

Punteggio Logi 1/10
  • Basso contenuto di grassi saturi
  • Carico e indice glicemico molto elevati

Miglioratori di pane ha un indice glicemico di 85 (Alto). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 9.

Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Invece di questo

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Miglioratori di pane è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web
Logi app, food index screen

Valori nutrizionali (per 100g)

350
Calorie
70 g
Carboidrati
5 g
Proteine
2 g
Grassi
per 100g
Calorie350 kcal
Carboidrati70 g
Zuccheri (totali)10 g
Naturali2 g
Aggiunti8 g
Fibre2 g
Solubili0.6 g
Insolubili1.4 g
Proteine5 g
Grassi2 g
Saturi0.5 g
Insaturi1.5 g
Sodio1200 mg

Livello di lavorazione

90%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Basso contenuto di grassi saturi
  • Carico e indice glicemico molto elevati
  • Contiene zuccheri aggiunti
  • Alto contenuto di sodio

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Miglioratori di pane?

Miglioratori di pane ha un indice glicemico di 85 (Alto). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 9; per 100 g il carico glicemico è 60.

Miglioratori di pane è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Miglioratori di pane ha un indice glicemico alto (85) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Semi di chia.

Come influisce Miglioratori di pane sulla glicemia?

Miglioratori di pane ha un carico glicemico di 60 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.

Controlla Miglioratori di pane nell'app Logi, con la tua porzione.

Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.