Cioccolata in polvere
IG alto
CG 9 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 60 per 100 g
- Contiene tracce di proteine
- Contenuto estremamente elevato di zuccheri aggiunti
Cioccolata in polvere ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 9.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 11.6 per 100 g Offre un ricco sapore di cioccolato con un alto contenuto di antiossidanti e zero zuccheri aggiunti, prevenendo i picchi di insulina.
Cacao crudo in polvere - CG 36 per 100 g Ha una risposta glicemica più bassa e fornisce più fibre naturali rispetto alle polveri di cioccolato cariche di zucchero.
Polvere di carruba
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cioccolata in polvere è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 380 kcal |
| Carboidrati | 85 g |
| Zuccheri (totali) | 80 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 75 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 0.9 g |
| Insolubili | 2.1 g |
| Proteine | 3 g |
| Grassi | 3 g |
| Saturi | 2 g |
| Insaturi | 1 g |
| Sodio | 150 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene tracce di proteine
- Contiene un po' di fibre alimentari
- Contenuto estremamente elevato di zuccheri aggiunti
- Alto carico glicemico che causa picchi di insulina
- Profilo degli ingredienti altamente trasformato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Cioccolata in polvere
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cioccolata in polvere?
Cioccolata in polvere ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 9; per 100 g il carico glicemico è 60.
Cioccolata in polvere è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cioccolata in polvere ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Cacao crudo in polvere.
Come influisce Cioccolata in polvere sulla glicemia?
Cioccolata in polvere ha un carico glicemico di 60 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Cioccolata in polvere nell'app Logi, con la tua porzione.
