Dolciumi

GI 80 · AltoCG 58 / 100 g1.5/10

IG alto

80 GI

CG 58 per 100 g

Punteggio Logi 1.5/10
  • Fonte di energia rapida
  • Alto contenuto di zuccheri

Dolciumi ha un indice glicemico di 80, uguale a quello del Caramelle semplice (80).

Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

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Dolciumi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

470
Calorie
72 g
Carboidrati
2 g
Proteine
19 g
Grassi
per 100g
Calorie470 kcal
Carboidrati72 g
Zuccheri (totali)60 g
Naturali5 g
Aggiunti55 g
Fibre1 g
Solubili0.3 g
Insolubili0.7 g
Proteine2 g
Grassi19 g
Saturi12 g
Insaturi7 g
Sodio80 mg

Livello di lavorazione

95%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Fonte di energia rapida
  • Gusto gradevole
  • Alto contenuto di zuccheri
  • Ultra-processato
  • Basso contenuto di fibre e proteine

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Dolciumi?

Dolciumi ha un indice glicemico di 80 (Alto) e un carico glicemico di 58 per 100 g.

Dolciumi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Dolciumi ha un indice glicemico alto (80) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Cioccolato fondente.

Quale forma di Caramelle ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Caramelle in questo database, Caramelle dolcificate con sostituti dello zucchero naturali e aromi alle erbe ha il carico glicemico più basso (4.3 per 100 g).

Controlla Dolciumi nell'app Logi, con la tua porzione.

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