CG 46.8 per pezzo tipica (120 g) · CG 39 per 100 g
Michałki ha un indice glicemico di 65, inferiore a quello del Caramelle semplice (80). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 46.8.
Aggiornato il 8 feb 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Michałki è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
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| Calorie | 480 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 50 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 45 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 22 g |
| Saturi | 8 g |
| Insaturi | 12 g |
| Sodio | 80 mg |
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Michałki ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 46.8; per 100 g il carico glicemico è 39.
Michałki ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Datteri ricoperti di cioccolato fondente.
Tra le forme di Caramelle in questo database, Caramelle dolcificate con sostituti dello zucchero naturali e aromi alle erbe ha il carico glicemico più basso (4.3 per 100 g).
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