Miscela per brownie
IG alto
CG 60 per 100 g
- Contenuto moderato di grassi insaturi
- Contenuto di zuccheri aggiunti estremamente elevato
Miscela per brownie ha un indice glicemico di 75 (Alto).
Aggiornato il 24 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 10 per 100 g Questi offrono una consistenza e un profilo aromatico simili ai brownie tradizionali, riducendo significativamente l'IG da 75 a 35 e il CG da 60 a 10.
Brownie di fagioli neri - CG 8 per 100 g Questo scambio offre un'esperienza al cioccolato soddisfacente con un impatto glicemico molto più basso (IG 25, CG 8) grazie ai grassi sani e alle proteine delle mandorle.
Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Miscela per brownie è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 420 kcal |
| Carboidrati | 80 g |
| Zuccheri (totali) | 48 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 45 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 12 g |
| Saturi | 3.5 g |
| Insaturi | 8.5 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto moderato di grassi insaturi
- Contenuto di zuccheri aggiunti estremamente elevato
- Carico e indice glicemico molto elevati
- Altamente trasformato con scarso valore nutrizionale
Calcola il carico glicemico di un pasto con Miscela per brownie
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Miscela per brownie?
Miscela per brownie ha un indice glicemico di 75 (Alto) e un carico glicemico di 60 per 100 g.
Miscela per brownie è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Miscela per brownie ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Brownie di fagioli neri.
Come influisce Miscela per brownie sulla glicemia?
Miscela per brownie ha un carico glicemico di 60 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Miscela per brownie nell'app Logi, con la tua porzione.
