Miscela per brownie
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Miscela per brownie ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 60 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Miscela per brownie si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Miscela per brownie può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 1/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto moderato di grassi insaturi
- ✗ Contenuto di zuccheri aggiunti estremamente elevato
- ✗ Carico e indice glicemico molto elevati
- ✗ Altamente trasformato con scarso valore nutrizionale
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 420 kcal |
| Carboidrati | 80g |
| Zuccheri (totali) | 48g |
| Naturali | 3.0g |
| Aggiunti | 45g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 4g |
| Grassi | 12g |
| Saturi | 3.5g |
| Insaturi | 8.5g |
| Sodio | 400mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Miscela per brownie?
Miscela per brownie ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 60 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Miscela per brownie è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Miscela per brownie ha un indice glicemico alto (75). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Come influisce Miscela per brownie sulla glicemia?
Miscela per brownie ha un carico glicemico di 60 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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