Alimenti senza latte

5779 alimenti

Alimenti senza latte o ingredienti derivati dal latte: niente formaggio, burro, yogurt, panna o siero. L'elenco comprende alimenti vegetali, carne, pesce, uova e alternative senza latticini. I prodotti confezionati possono comunque contenere tracce — controlla l'etichetta. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Salsa di lamponi classica CG 14 / 100 g 4/10 Salsa di mango al curry CG 14 / 100 g 3/10 Salsa takoyaki fatta in casa a basso contenuto di zucchero CG 14 / 100 g 4/10 Sfoglie di pasta CG 14 / 100 g 5/10 Sformato di mais CG 14 / 100 g 4/10 Spaghetti CG 14 / 100 g 4/10 Spezie per torta di zucca CG 14 / 100 g 8/10 Tagliatelle CG 14 / 100 g 4/10 Tamarindo CG 14 / 100 g 6.5/10 Torta di formaggio e cipolla CG 14 / 100 g 4/10 Tortellini CG 14 / 100 g 5/10 Torta di lievito integrale con eritritolo CG 14.4 / 100 g 6/10 Pezzetti di cacao CG 14.6 / 100 g 8/10 Branston pickle a pezzetti CG 15 / 100 g 2/10 Budino di amido CG 15 / 100 g 2.5/10 Budino pronto CG 15 / 100 g 2/10 Castagna bollita CG 15 / 100 g 6/10 Cereale alla cannella e toast CG 15 / 100 g 8/10 Cetriolini fritti CG 15 / 100 g 4/10 Ciambelle al forno CG 15 / 100 g 6/10 Couscous CG 15 / 100 g 4/10 Crocchetta CG 15 / 100 g 6/10 Estratto di lampone concentrato CG 15 / 100 g 6.5/10 Farfalle al dente CG 15 / 100 g 5/10 Fiocchi d'avena, noci, semi di chia CG 15 / 100 g 6.5/10 Frittella di verdure CG 15 / 100 g 4/10 Frittelle di verdure speziate CG 15 / 100 g 5.5/10 Frolla senza cottura alle noci e datteri CG 15 / 100 g 6/10 Granola di arachidi CG 15 / 100 g 6.5/10 Igname CG 15 / 100 g 6/10 Ingrediente sconosciuto 1 CG 15 / 100 g 5/10 Lasagne CG 15 / 100 g 4/10 Leganti CG 15 / 100 g 5/10 Lievito madre di segale integrale CG 15 / 100 g 7/10 Maccheroni CG 15 / 100 g 4/10 Noodles di riso CG 15 / 100 g 4/10 Pancake di farro CG 15 / 100 g 6/10 Pancake di kimchi CG 15 / 100 g 4/10 Pancake di patata dolce CG 15 / 100 g 6.5/10 Pane integrale con hummus e pomodoro CG 15 / 100 g 7.5/10 Pasta cotta CG 15 / 100 g 4/10 Pasta cotta CG 15 / 100 g 4/10 Pasta di barbabietola CG 15 / 100 g 6.5/10 Pasta di doenjang CG 15 / 100 g 5.5/10 Pasta di peperoncino rosso CG 15 / 100 g 4/10 Pasta farfalle CG 15 / 100 g 4/10 Pasta łazanki CG 15 / 100 g 4/10 Patata alla griglia CG 15 / 100 g 5/10 Patata bollita CG 15 / 100 g 4/10 Patate dolci arrosto CG 15 / 100 g 5/10 Patate salate CG 15 / 100 g 4/10 Porzione standard CG 15 / 100 g 5/10 Preparato per budino alla vaniglia CG 15 / 100 g 3/10 Ravioli CG 15 / 100 g 4.5/10 Ravioli con ripieno di verdure e lenticchie CG 15 / 100 g 6/10 Ravioli di maiale CG 15 / 100 g 4.5/10 Ravioli di maiale sfilacciato CG 15 / 100 g 4/10 Ravioli giapponesi CG 15 / 100 g 4/10 Raviolo di verdure CG 15 / 100 g 5/10 Riso fritto con carota, uovo, cipollotto e peperone poblano CG 15 / 100 g 5/10 Riso parboiled CG 15 / 100 g 5/10 Salsa a1 CG 15 / 100 g 2/10 Salsa di pesce CG 15 / 100 g 3/10 Salsa teriyaki CG 15 / 100 g 2/10 Scorza di limone in polvere CG 15 / 100 g 8/10 Spaghetti cotti CG 15 / 100 g 4/10 Spaghetti di grano bollito CG 15 / 100 g 4/10 Tamale di fagioli neri e verdure CG 15 / 100 g 7/10 Torta di carote con farro e xilitolo CG 15 / 100 g 5/10 Vinaigrette al bourbon d'acero CG 15 / 100 g 3/10 Vinaigrette di miele e chipotle CG 15 / 100 g 3/10 Zucca essiccata CG 15 / 100 g 8/10 Farina di semi di carrube CG 15.4 / 100 g 9/10 Focaccia di spinaci e cavolfiore CG 15.4 / 100 g 6/10 Cumino nero CG 15.5 / 100 g 8.5/10 Piatto punjabi CG 15.5 / 100 g 5/10 Lenticchie verdi intere crude CG 15.7 / 100 g 9/10 Ceci croccanti tostati ricoperti di cacao naturale senza zucchero CG 15.8 / 100 g 8/10 Polvere di arachidi PB2 CG 15.8 / 100 g 5/10 Banana Saba CG 16 / 100 g 5/10 Barretta Proteica Alta CG 16 / 100 g 4/10 Cereali di crusca d'avena CG 16 / 100 g 8/10 Ciliegie essiccate CG 16 / 100 g 5/10 Condimento gusto pizza CG 16 / 100 g 4.5/10 Crackers di proteine al gusto di cetriolo sottaceto CG 16 / 100 g 5/10 Dado vegetale in polvere CG 16 / 100 g 3/10 Fagioli di farina CG 16 / 100 g 8/10 Farina di zucca CG 16 / 100 g 7/10 Gelatina di fragole a ridotto contenuto di zucchero CG 16 / 100 g 4/10 Gelatina di frutta CG 16 / 100 g 4/10 Gnocchi di patate dolci CG 16 / 100 g 6/10 Gusto di formaggio gruyère (senza latticini) CG 16 / 100 g 2/10 Idli CG 16 / 100 g 5/10 Idli CG 16 / 100 g 5/10 Lenticchia rossa CG 16 / 100 g 8/10 Lenticchie gialle spezzate CG 16 / 100 g 8/10 Linguine CG 16 / 100 g 4/10 Linguine al nero di seppia CG 16 / 100 g 5.5/10 Miscela per il controllo del peso CG 16 / 100 g 6/10 Noodles udon CG 16 / 100 g 4/10
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