Pollo fritto al peperoncino
IG basso
CG 5 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Alto contenuto di sodio
Pollo fritto al peperoncino ha un indice glicemico di 45 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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Pollo fritto al peperoncino è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 230 kcal |
| Carboidrati | 10 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 1.5 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 18 g |
| Grassi | 13 g |
| Saturi | 3 g |
| Insaturi | 9 g |
| Sodio | 650 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Contiene un po' di fibre
- Alto contenuto di sodio
- Moderato contenuto di zuccheri aggiunti
- Processato e fritto
Calcola il carico glicemico di un pasto con Pollo fritto al peperoncino
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pollo fritto al peperoncino?
Pollo fritto al peperoncino ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 5 per 100 g.
Pollo fritto al peperoncino è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pollo fritto al peperoncino ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Pollo fritto al peperoncino sulla glicemia?
Pollo fritto al peperoncino ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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