sanguinaccio
IG basso
CG 5 per 100 g
- High iron content
- High saturated fat
sanguinaccio ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Aggiornato il 14 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
sanguinaccio è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 379 kcal |
| Carboidrati | 14 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 14 g |
| Grassi | 31 g |
| Saturi | 12 g |
| Insaturi | 19 g |
| Sodio | 900 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- High iron content
- Good protein source
- High saturated fat
- High sodium content
- Processed meat product
Calcola il carico glicemico di un pasto con sanguinaccio
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di sanguinaccio?
sanguinaccio ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 5 per 100 g.
sanguinaccio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
sanguinaccio ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce sanguinaccio sulla glicemia?
sanguinaccio ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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