Stufato di carne con verdure
IG basso
CG 1 per 100 g
- Fonte di proteine
- Contenuto moderato di sodio
Stufato di carne con verdure ha un indice glicemico di 35, inferiore a quello del Stufato di carne con verdure semplice (38).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Stufato di carne con verdure
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Stufato di carne con verdure è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 140 kcal |
| Carboidrati | 3 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 13 g |
| Grassi | 8 g |
| Saturi | 3 g |
| Insaturi | 5 g |
| Sodio | 600 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Fonte di proteine
- Contiene alcune verdure
- Carico glicemico basso
- Contenuto moderato di sodio
- Prodotto a base di carne lavorata
- Basso contenuto di fibre
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Stufato di carne con verdure?
Stufato di carne con verdure ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Stufato di carne con verdure è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Stufato di carne con verdure ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Stufato di carne con verdure ha il carico glicemico più basso?
Stufato di carne con verdure ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Stufato di carne con verdure in questo database (1 per 100 g).
Controlla Stufato di carne con verdure nell'app Logi, con la tua porzione.
