Stufato di carne con verdure
IG basso
CG 2 per 100 g
- Good protein source
- Moderate sodium content
Stufato di carne con verdure ha un indice glicemico di 38 (Basso).
Aggiornato il 5 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Stufato di carne con verdurePiatto
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Stufato di carne con verdure è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 95 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 1.8 g |
| Naturali | 1.8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.7 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1.2 g |
| Proteine | 10 g |
| Grassi | 3.5 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 2.3 g |
| Sodio | 210 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Good protein source
- Contains fiber and micronutrients
- Low added sugars
- Moderate sodium content
- Contains saturated fat
- Moderate processing level
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Stufato di carne con verdure?
Stufato di carne con verdure ha un indice glicemico di 38 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
Stufato di carne con verdure è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Stufato di carne con verdure ha un indice glicemico basso (38), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Stufato di carne con verdure ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Stufato di carne con verdure in questo database, Stufato di carne con verdure ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
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