Pasta di tahina con succo di limone e purea di mango
IG basso
CG 5 per 100 g
- Ricco di grassi insaturi
- Densità calorica moderata
Pasta di tahina con succo di limone e purea di mango ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Aggiornato il 13 apr 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pasta di tahina con succo di limone e purea di mango è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 480 kcal |
| Carboidrati | 16 g |
| Zuccheri (totali) | 6 g |
| Naturali | 6 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubili | 1.8 g |
| Insolubili | 4.2 g |
| Proteine | 13 g |
| Grassi | 39 g |
| Saturi | 6 g |
| Insaturi | 32 g |
| Sodio | 30 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Ricco di grassi insaturi
- Contiene proteine vegetali
- Contenuto moderato di fibre
- Densità calorica moderata
- Contiene alcuni zuccheri naturali
- Livello di lavorazione moderato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pasta di tahina con succo di limone e purea di mango?
Pasta di tahina con succo di limone e purea di mango ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 5 per 100 g.
Pasta di tahina con succo di limone e purea di mango è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pasta di tahina con succo di limone e purea di mango ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Pasta di tahina con succo di limone e purea di mango sulla glicemia?
Pasta di tahina con succo di limone e purea di mango ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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