Salsa per saltare fatta in casa con dolcificante minimo, salsa di soia a basso contenuto di sodio e purea di fagioli o datteri

Salsa per saltare fatta in casa con dolcificante minimo, salsa di soia a basso contenuto di sodio e purea di fagioli o datteri

GI 35 · BassoCG 0.8 / cucchiaio6/10

IG basso

35 GI

CG 0.8 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 5 per 100 g

Punteggio Logi 6/10
  • Alto contenuto di fibre
  • Contenuto moderato di sodio

Salsa per saltare fatta in casa con dolcificante minimo, salsa di soia a basso contenuto di sodio e purea di fagioli o datteri ha un indice glicemico di 35, inferiore a quello del Salsa hoisin semplice (55). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.8.

Aggiornato il 19 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Salsa hoisin

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Salsa per saltare fatta in casa con dolcificante minimo, salsa di soia a basso contenuto di sodio e purea di fagioli o datteri è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

90
Calorie
15 g
Carboidrati
4 g
Proteine
0.5 g
Grassi
per 100g
Calorie90 kcal
Carboidrati15 g
Zuccheri (totali)6 g
Naturali5 g
Aggiunti1 g
Fibre4 g
Solubili1.2 g
Insolubili2.8 g
Proteine4 g
Grassi0.5 g
Saturi0.1 g
Insaturi0.4 g
Sodio1200 mg

Livello di lavorazione

60%
Moderato
Perché questo punteggio?
  • Alto contenuto di fibre
  • Sodio ridotto
  • Zucchero aggiunto minimo
  • Contenuto moderato di sodio
  • Contiene dolcificante aggiunto
  • Ingredienti lavorati

Allergeni

Contiene: glutinesoiasesamo

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Salsa per saltare fatta in casa con dolcificante minimo, salsa di soia a basso contenuto di sodio e purea di fagioli o datteri?

Salsa per saltare fatta in casa con dolcificante minimo, salsa di soia a basso contenuto di sodio e purea di fagioli o datteri ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.8; per 100 g il carico glicemico è 5.

Salsa per saltare fatta in casa con dolcificante minimo, salsa di soia a basso contenuto di sodio e purea di fagioli o datteri è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Salsa per saltare fatta in casa con dolcificante minimo, salsa di soia a basso contenuto di sodio e purea di fagioli o datteri ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di Salsa hoisin ha il carico glicemico più basso?

Salsa per saltare fatta in casa con dolcificante minimo, salsa di soia a basso contenuto di sodio e purea di fagioli o datteri ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Salsa hoisin in questo database (5 per 100 g).

Controlla Salsa per saltare fatta in casa con dolcificante minimo, salsa di soia a basso contenuto di sodio e purea di fagioli o datteri nell'app Logi, con la tua porzione.

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