Milkshake ai mirtilli e lamponi
IG basso
CG 5 per 100 g
- Contains antioxidants from berries
- Contains added sugars
Milkshake ai mirtilli e lamponi ha un indice glicemico di 45 (Basso).
Aggiornato il 11 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Milkshake ai mirtilli e lamponi è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 70 kcal |
| Carboidrati | 12 g |
| Zuccheri (totali) | 10 g |
| Naturali | 9 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 2.2 g |
| Grassi | 1.2 g |
| Saturi | 0.7 g |
| Insaturi | 0.5 g |
| Sodio | 35 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains antioxidants from berries
- Source of dietary fiber
- Provides calcium and protein
- Contains added sugars
- Moderate glycemic load
- Processed dairy content
Calcola il carico glicemico di un pasto con Milkshake ai mirtilli e lamponi
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Milkshake ai mirtilli e lamponi?
Milkshake ai mirtilli e lamponi ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 5 per 100 g.
Milkshake ai mirtilli e lamponi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Milkshake ai mirtilli e lamponi ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Milkshake ai mirtilli e lamponi sulla glicemia?
Milkshake ai mirtilli e lamponi ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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