Succo di boysenberry
IG basso
CG 10 per bicchiere (250 g) · CG 4 per 100 g
- Ricco di antiossidanti
- Contenuto moderato di zuccheri naturali
Succo di boysenberry ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una bicchiere (250 g) aggiunge un carico glicemico di 10.
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Succo di boysenberry
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Succo di boysenberry è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 45 kcal |
| Carboidrati | 11 g |
| Zuccheri (totali) | 9.5 g |
| Naturali | 9.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.02 g |
| Insaturi | 0.18 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Ricco di antiossidanti
- Senza zuccheri aggiunti
- Contiene fibre alimentari
- Contenuto moderato di zuccheri naturali
- Basso contenuto proteico
- Basso contenuto di grassi
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Succo di boysenberry?
Succo di boysenberry ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una bicchiere (250 g) ha un carico glicemico di 10; per 100 g il carico glicemico è 4.
Succo di boysenberry è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Succo di boysenberry ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Succo di boysenberry ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Succo di boysenberry in questo database, Succo di boysenberry senza zucchero ha il carico glicemico più basso (2 per 100 g).
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