Succo di boysenberry senza zucchero

GI 30 · BassoCG 5 / bicchiere8/10

IG basso

30 GI

CG 5 per bicchiere (250 g) · CG 2 per 100 g

Punteggio Logi 8/10
  • Senza zuccheri aggiunti
  • Basso contenuto proteico

Succo di boysenberry senza zucchero ha un indice glicemico di 30, inferiore a quello del Succo di boysenberry semplice (40). Una bicchiere (250 g) aggiunge un carico glicemico di 5.

Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Succo di boysenberry

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Succo di boysenberry senza zucchero è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

25
Calorie
6 g
Carboidrati
0.3 g
Proteine
0.1 g
Grassi
per 100g
Calorie25 kcal
Carboidrati6 g
Zuccheri (totali)4.5 g
Naturali4.5 g
Aggiunti0 g
Fibre1.2 g
Solubili0.4 g
Insolubili0.8 g
Proteine0.3 g
Grassi0.1 g
Saturi0 g
Insaturi0.1 g
Sodio2 mg

Livello di lavorazione

35%
Moderato
Perché questo punteggio?
  • Senza zuccheri aggiunti
  • Buona fonte di antiossidanti
  • Basso carico glicemico
  • Basso contenuto proteico
  • Perdita di fibre rispetto al frutto intero

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Succo di boysenberry senza zucchero?

Succo di boysenberry senza zucchero ha un indice glicemico di 30 (Basso). Una bicchiere (250 g) ha un carico glicemico di 5; per 100 g il carico glicemico è 2.

Succo di boysenberry senza zucchero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Succo di boysenberry senza zucchero ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di Succo di boysenberry ha il carico glicemico più basso?

Succo di boysenberry senza zucchero ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Succo di boysenberry in questo database (2 per 100 g).

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