Purea di mela e spinaci in bustina
IG basso
CG 5 per 100 g
- Senza zuccheri aggiunti
- Lavorazione moderata
Purea di mela e spinaci in bustina ha un indice glicemico di 38 (Basso).
Aggiornato il 29 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Purea di mela e spinaci in bustina è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 50 kcal |
| Carboidrati | 12 g |
| Zuccheri (totali) | 9 g |
| Naturali | 9 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza zuccheri aggiunti
- Contiene purea di frutta e verdura
- A basso contenuto di sodio
- Lavorazione moderata
- Basso contenuto proteico
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Purea di mela e spinaci in bustina?
Purea di mela e spinaci in bustina ha un indice glicemico di 38 (Basso) e un carico glicemico di 5 per 100 g.
Purea di mela e spinaci in bustina è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Purea di mela e spinaci in bustina ha un indice glicemico basso (38), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Purea di mela e spinaci in bustina sulla glicemia?
Purea di mela e spinaci in bustina ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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