Salsa di miso e zenzero (dolcificante minimo)
IG basso
CG 0.8 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 5 per 100 g
- Contiene miso fermentato (probiotici)
- Alto contenuto di sodio
Salsa di miso e zenzero (dolcificante minimo) ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.8.
Aggiornato il 30 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Salsa di miso e zenzero (dolcificante minimo) è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 15 g |
| Zuccheri (totali) | 6 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 2 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 3 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 2.5 g |
| Sodio | 2500 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene miso fermentato (probiotici)
- Basso contenuto di zuccheri aggiunti
- Fonte di proteine vegetali
- Alto contenuto di sodio
- Lavorazione moderata
- Contiene zuccheri aggiunti
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa di miso e zenzero (dolcificante minimo)?
Salsa di miso e zenzero (dolcificante minimo) ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.8; per 100 g il carico glicemico è 5.
Salsa di miso e zenzero (dolcificante minimo) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa di miso e zenzero (dolcificante minimo) ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Salsa di miso e zenzero (dolcificante minimo) sulla glicemia?
Salsa di miso e zenzero (dolcificante minimo) ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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