Aroma di lychee
IG alto
CG 2.5 per cucchiaino tipica (5 g) · CG 50 per 100 g
- Basso contenuto di sodio
- Carico glicemico estremamente elevato
Aroma di lychee ha un indice glicemico di 80 (Alto). Una cucchiaino tipica (5 g) aggiunge un carico glicemico di 2.5.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Aroma di lychee è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 62 g |
| Zuccheri (totali) | 62 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 62 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di sodio
- Basso contenuto di grassi
- Carico glicemico estremamente elevato
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Zero fibre e proteine
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Aroma di lychee?
Aroma di lychee ha un indice glicemico di 80 (Alto). Una cucchiaino tipica (5 g) ha un carico glicemico di 2.5; per 100 g il carico glicemico è 50.
Aroma di lychee è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Aroma di lychee ha un indice glicemico alto (80) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Acqua infusa al litchi.
Come influisce Aroma di lychee sulla glicemia?
Aroma di lychee ha un carico glicemico di 50 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Aroma di lychee nell'app Logi, con la tua porzione.
