Polvere proteica di arachidi sgrassata
IG basso
CG 0.8 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 5 per 100 g
- Carico glicemico e indice basso
- Sodio moderatamente alto
Polvere proteica di arachidi sgrassata ha un indice glicemico di 20 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.8.
Aggiornato il 20 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Polvere proteica di arachidi sgrassata è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 360 kcal |
| Carboidrati | 25 g |
| Zuccheri (totali) | 8 g |
| Naturali | 8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 12 g |
| Solubili | 3.6 g |
| Insolubili | 8.4 g |
| Proteine | 50 g |
| Grassi | 11 g |
| Saturi | 2 g |
| Insaturi | 9 g |
| Sodio | 430 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico e indice basso
- Alto contenuto proteico
- Alto contenuto di fibra
- Sodio moderatamente alto
- Lavorato (forma in polvere)
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polvere proteica di arachidi sgrassata?
Polvere proteica di arachidi sgrassata ha un indice glicemico di 20 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.8; per 100 g il carico glicemico è 5.
Polvere proteica di arachidi sgrassata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polvere proteica di arachidi sgrassata ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Polvere proteica di arachidi sgrassata sulla glicemia?
Polvere proteica di arachidi sgrassata ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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