Polvere proteica di arachidi sgrassata
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Polvere proteica di arachidi sgrassata ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri nuts, Polvere proteica di arachidi sgrassata si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Polvere proteica di arachidi sgrassata è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Carico glicemico e indice basso
- ✓ Alto contenuto proteico
- ✓ Alto contenuto di fibra
- ✗ Sodio moderatamente alto
- ✗ Lavorato (forma in polvere)
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 360 kcal |
| Carboidrati | 25g |
| Zuccheri (totali) | 8g |
| Naturali | 8.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 12g |
| Solubili | 3.6g |
| Insolubili | 8.4g |
| Proteine | 50g |
| Grassi | 11g |
| Saturi | 2g |
| Insaturi | 9g |
| Sodio | 430mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polvere proteica di arachidi sgrassata?
Polvere proteica di arachidi sgrassata ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Polvere proteica di arachidi sgrassata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polvere proteica di arachidi sgrassata ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Polvere proteica di arachidi sgrassata sulla glicemia?
Polvere proteica di arachidi sgrassata ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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