Zuppa di arachidi

GI 35 · BassoCG 4.5 / tazza6/10

IG basso

35 GI

CG 4.5 per tazza tipica (150 g) · CG 3 per 100 g

Punteggio Logi 6/10

Zuppa di arachidi ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 4.5.

Aggiornato il 22 feb 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Zuppa di arachidi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

180

Calorie

10 g

Carboidrati

7 g

Proteine

13 g

Grassi

per 100g

65%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Contiene: arachidi

Può contenere: lattesoiaglutinefrutta a gusciosedanosesamo

Qual è l'indice glicemico di Zuppa di arachidi?

Zuppa di arachidi ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 4.5; per 100 g il carico glicemico è 3.

Zuppa di arachidi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Zuppa di arachidi ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Zuppa di arachidi sulla glicemia?

Zuppa di arachidi ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Zuppa di arachidi nell'app Logi, con la tua porzione.