Purea di frutta senza zuccheri aggiunti
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →
Purea di frutta senza zuccheri aggiunti ha un indice glicemico di 40, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 5 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri fruits, Purea di frutta senza zuccheri aggiunti si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Purea di frutta senza zuccheri aggiunti è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso contenuto glicemico
- ✓ Senza zuccheri aggiunti
- ✓ Fonte di fibra
- ✗ Alto contenuto di zuccheri naturali
- ✗ Poca proteina
- ✗ Quantità limitata di fibra
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 55 kcal |
| Carboidrati | 13g |
| Zuccheri (totali) | 11g |
| Naturali | 11.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 1.8g |
| Solubili | 0.5g |
| Insolubili | 1.3g |
| Proteine | 0.5g |
| Grassi | 0.2g |
| Saturi | 0.03g |
| Insaturi | 0.1g |
| Sodio | 1mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Purea di frutta senza zuccheri aggiunti?
Purea di frutta senza zuccheri aggiunti ha un indice glicemico di 40, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 5 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Purea di frutta senza zuccheri aggiunti è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Purea di frutta senza zuccheri aggiunti ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Purea di frutta senza zuccheri aggiunti sulla glicemia?
Purea di frutta senza zuccheri aggiunti ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →